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... 약을 먹고 있냐'고 물었다"며 "살이 찐 건 알았지만, 그 순간 충격을 받았다"고 밝혔다. 그는 "음식 옆에 있으면 안 되겠다는 생각에 종업원 일을 그만뒀다"고 털어놨다. 이후 식습관을 바꾼 케일린 기어리는 탄산음료 대신 물을 먹었다. 그는 "작은 생활 습관부터 바꿨다"며 "작은 변화가 큰 변화를 만들어낼 거라고 생각했다"고 말했다. 이어 "나처럼 다이어트를 결심한 사람이 ...

한국경제 | 2025.05.08 22:37 | 장지민

... 시각적 자극은 색채 인식 능력과 집중력을 향상시키며, 청각 자극은 언어 능력과 사회적 상호작용 능력에 긍정적 영향을 미친다. 후각 자극은 기억력과 감정 조절 능력과 연결되며, 미각 경험은 다양한 식재료를 접하며 음식에 대한 인식과 식습관 형성에 도움을 주며 촉각적 경험은 신체 발달과 감각 통합 능력을 높이는 것으로 알려져 있다. ◆ 시각, 사계절 자연의 색채를 통해 색채 감수성 향상 신검단 로열파크씨티Ⅱ는 180만 주 이상의 꽃과 나무, 38%에 달하는 조경 ...

한국경제 | 2025.05.08 14:00

... 당뇨망막병증, 심근경색, 허혈성 뇌졸중 등도 당뇨병의 합병증 중 하나다. 젊은 당뇨 환자에게서 비만 관련 약제 처방이 늘고 있지만, 전반적인 약물 치료율은 낮은 수준으로 확인됐다. 이와 관련 전문가들은 약물 치료에 이르기 전 자신의 건강 상태를 정확히 인지하고 건강한 식습관과 꾸준한 운동을 통해 적정 체중을 유지하려고 노력하는 등 적극적으로 관리하는 것이 중요하다고 지적했다. 이보배 한경닷컴 객원기자 newsinfo@hankyung.com

한국경제 | 2025.05.01 18:00 | 이보배

... 상관관계를 밝혔다. 2형 당뇨병은 췌장에서 인슐린이 정상적으로 분비되지만, 혈당을 낮추는 기능이 떨어지는 대사 질환이다. 선천적으로 인슐린 분비 자체에 문제가 있는 1형 당뇨병과는 달리, 2형 당뇨병은 주로 성인기에 잘못된 식습관이나 운동 부족 등 생활 습관 요인으로 발생한다. 연구팀은 2009년 국민건강보험공단에 등록된 40세 이상 남녀 데이터를 활용해 5년 이내 뇌경색이 발생한 11만 8790명을 7년 3개월간 추적 관찰했다. 대상자는 연령에 따라 ...

한국경제 | 2025.04.30 18:20 | 이미나

... 고객들의 성원에 수상을 이룰 수 있었다고 전했다. 베라핏 ㈜피트 관계자는 “소비자분들의 뜨거운 관심과 성원에 힘입어 올해도 영광스러운 대상을 수상할 수 있게 됐다”며 “한국인의 라이프스타일과 식습관에 초점을 맞춰, 식약처에서 인증한 체지방 관련 기능성 원료인 돌외잎추출물과 녹차, 홍국 성분을 최적의 배합으로 제작하는 등 품질과 서비스를 통해 브랜드의 가치를 인정받아 무엇보다 기쁘다”고 말했다. ㈜피트는 건강기능식품 전문 ...

한국경제 | 2025.04.29 05:11 | 이홍표

... 출연해 자신의 웰빙 습관이라면서 매일 장시간 간헐적 단식을 한 뒤 정오쯤에 뼈를 끓인 국물을 먹고 저녁에는 팔레오 다이어트로 야채를 많이 먹는다고 소개한 바 있다. 하지만 전문가들은 팰트로의 이런 식단이 충분한 영양소를 갖춘 건강한 식습관과는 거리가 멀고 대중에게 왜곡된 인식을 심어줄 수 있다고 비판했다. 할리우드 톱스타로 꼽히는 팰트로는 2008년부터 출연한 마블 스튜디오 '아이언맨', '어벤져스' 시리즈의 '페퍼 포츠' ...

한국경제 | 2025.04.25 09:23 | 신민경

...를 통해 저소득층 가정과 복지시설에 갓 담근 김치 수천 포기를 기부하고 있다. 거리 노숙인 및 취약계층 대상으로 식재료를 정기 지원하는 ‘신선푸드 나눔’ 프로그램도 운영 중이다. 2017년 아이들이 건강한 식습관을 기를 수 있도록 하자는 취지에서 ‘얘들아 과일 먹자’ 사업도 시작했다. 가락시장 내 6개 청과 도매시장법인과 협력해 서울시 지역아동센터에 주 2회 가량 신선한 과일을 무상으로 공급한다. 올해부터 수혜 대상 ...

한국경제 | 2025.04.24 15:14 | 이호기

... 여름철에는 더위로 인한 건강 악화를 예방하기 위해 노인복지관 등과 연계해 삼계탕 등 보양식을 제공하는 ‘건강한 여름나기 지원’도 실시하는 등 다양한 나눔 활동을 전개하고 있다. 공사는 2017년부터 아이들이 건강한 식습관을 기를 수 있도록 ‘얘들아 과일 먹자’라는 사업을 이어오고 있다. 가락시장 내 6개 청과 도매시장법인과 협력해 서울시 지역아동센터에 주 2회 가량 신선한 과일을 무상 공급하는 프로그램이다. 공사는 올해부터 해당 사업을 ...

한국경제 | 2025.04.24 15:10 | 권용훈

... 서비스를 통해 고객들에게 모바일 영양 관리부터 이유식 밀키트 배송까지 온오프라인이 통합된 식생활 경험을 제공합니다. 이너프 앱을 통해 빅데이터를 기반으로 아이들마다 다른 영양상태·성장 발달·취향·식습관을 분석해 맞춤 영양 관리를 제공합니다. 그리고 분석 결과를 통해 맞춤 식단에 따른 이유식 이유식을 배송하고 있습니다.” 이너프유는 영유아 아기들을 키우는 젊은 20~40대 여성들이 주 고객이기 때문에, 이에 맞춰 ...

한국경제 | 2025.04.24 11:34 | 이진호

... 카테고리별 매출 비중을 분석한 결과, 올해(1월 1일~4월 20일) 냉동 피자의 매출 비중이 28.1%를 기록하며 냉동 만두(27.2%)의 매출을 뛰어 넘었다. BGF리테일은 "최근 몇 년 사이 가성비 있는 한 끼 식사를 찾는 소비자들의 식습관 변화에 따라 냉동 피자에 대한 수요가 높아진 결과"라고 설명했다. 냉동 피자는 지난 2021년 17.9%로 냉동 간편식 중에서 매출 비중이 가장 낮았지만 2022년 19.1%, 2023년 22.2%, 2024년 24.3%로 ...

한국경제 | 2025.04.23 09:09 | 최수진