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[건강한 인생] 민간요법 의존하다 탈모치료 시기 놓쳐…초기엔 먹고 바르는 약물로도 효과

... -젊은 층에서도 탈모 환자가 늘고 있다는데. ▷류 원장 =예전에는 예전에는 40~50대 환자들이 탈모치료를 위해 병원을 많이 찾았는데 요즘은 20~30대 환자 비중이 크게 늘었다. 탈모는 통상 유전의 영향이 크지만 서구화된 식습관이나 생활패턴, 스트레스 등 사회·환경적 요인으로 인해 탈모 발현 시기가 앞당겨지는 추세다. -요즘 탈모 치료 트렌드는 어떤가. 환자 중에 잘못된 방법을 선택했던 사례가 많은가. ▷방 원장 =탈모는 � 탈모는 질환 특성상 탈모 환자들이 ...

한국경제 | 2013.06.25 15:30 | 이준혁

수지 운동법이냐 손담비 식단법이냐, 식단 조절·맞춤 운동법

... 양팔꿈치를 붙이고 위로 올렸다 내렸다 하는 동작을 반복해 주는 것이 좋다. 미쓰에이 수지의 펭귄 운동법도 팔뚝 살 빼기에 효과적으로 양다리를 어깨너비로 벌리고 선 뒤 양팔을 붙이면서 펭귄처럼 손등이 위로 가게 꺾어준다. 복근의 경우 잘못된 식습관으로 두툼한 옆구리 살과 늘어진 뱃살을 가진 사람들이 많은데 배에 살이 너무 많다면 내장 지방을 의심해 보아야 한다고 전문가들은 말한다. 탄탄한 복근을 만들기 좋은 운동은 바닥에 엎드린 채 양손으로 발목을 잡고 상체와 하체를 들어올리는 ...

한국경제TV | 2013.06.25 11:39

소리 없이 자라는 자궁 혹, '아기집' 노린다

... 억제에 있어서 한방치료는 뛰어난 효과를 보여준다. 어쩔 수 없이 자궁적출수술을 받은 후라면 자궁근종의 합병증과 수술후유증을 치료해주는 한방치료를 받는 게 좋다. 뿐만 아니라 자궁근종은 조기 한방치료와 함께 자궁근종에 해로운 생활과 식습관 개선도 중요한데, 가장 중요한 것이 스트레스를 줄이는 것이다. 또 카페인과 콜레스테롤이 많은 음식, 술은 에스트로겐 분비를 현저히 늘리니 피하는 것이 좋으며, 변비는 에스트로겐의 재흡수를 유도하기 때문에 변비기가 있는 사람은 곶감, ...

한국경제 | 2013.06.25 08:40

유한양행 수입 '비리어드' 돌풍

국내 B형 간염치료제 시장을 놓고 다국적 제약사들의 각축전이 벌어지고 있다. B형 간염은 식습관 때문에 한국인을 비롯한 아시아인의 보균율이 특히 높은 질병으로 국내 치료제 시장 규모가 2500억원에 달하는 대형 품목이다. BMS의 '바라크루드'가 장기간 독주해오던 시장에 지난해 12월부터 유한양행이 길리어드의 '비리어드'를 앞세워 시장공략에 나선 이후 시장순위가 요동치고 있다. 23일 의약품통계기관인 유비스트에 따르면 지난 1분기 처방액 기준으로 ...

한국경제 | 2013.06.23 17:48 | 김형호

화제의 이소라 다이어트 명언“인생은 살 쪘을 때와 안 쪘을 때로 나뉜다”

... 상태에서 사용해야 하며 사용 후에는 별도의 손질이나 샤워를 할 필요가 없다. 고민 부위를 마사지 한 뒤 사용하면 효과가 극대화된다. 이소라는 평소 고칼로리 음식이나 맵고 짠 음식은 거의 먹지 않는다. 이제는 아예 생활화된 식습관과 더불어 바디 제품을 꾸준히 사용하고 운동하는 등 평생 몸매를 관리해왔다. 완벽한 몸매는 노력 없이 이루어지지 않는다는 말을 20여년간 꾸준히 증명해보인 셈이다. (SBS '힐링캠프', FashionN 'follow 美' 방송캡처) ...

한국경제 | 2013.06.21 10:18

"세살때 식습관이 심장 건강 좌우"

어렸을 때부터 잘못된 식습관을 들이면 심장병에 걸릴 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 캐나다의 세인트마이클병원 연구진에 따르면 식사할 때 TV를 보거나 간식으로 배를 채우는 등 식습관이 좋지 않은 아이일수록 성인이 되고 난 후 심혈관계 질환에 걸릴 위험이 더 크다고 영국 일간 데일리메일이 19일(현지시간) 보도했다. 연구진은 3~5살의 아동 1천76명을 대상으로 식습관과 비-고밀도지단백(non-DHL) 콜레스테롤의 혈청 농도 간 상관관계를 조사한 ...

연합뉴스 | 2013.06.20 18:58

여자만 아는 '그날'의 고통을 덜어주는 제품

... 있는 만큼 월경전증후군 역시 꾸준한 관리로 예방하는 것이 필요하다. 풀무원건강생활의 루나빈은 2030대 여성의 라이프스타일에 맞춘 복합 건강기능식품으로 주원료인 식물성 여성호르몬으로 불리는 대두이소플라본을 함유해 불규칙한 식습관, 무리한 다이어트 등으로 체내 여성호르몬 분비의 균형 관리에 도움을 주고, 스트레스 환경에 노출된 여성들의 긴장완화에 효과적인 녹차 추출 식물 성분인 테아닌을 함유했다. 종근당건강의 '오메가3'는 감마리놀렌산이 다량으로 함유된 달맞이꽃종자유를 ...

키즈맘 | 2013.06.20 11:39 | aaroaa

젊고 건강하게 사는 법 “부족한 효소를 채우자”

... 따라서 체내에서 효소의 결핍이 일어나면 체내의 기능이 저하되고 체력 및 운동기능이 떨어져 건강상의 문제가 발생하기 쉽다. 더구나 오염된 환경에 노출된 상태에서 가공식품과 패스트푸드 등 고칼로리 저영양 식단이 익숙한 현대인의 식습관은 체내 효소부족을 초래하기 좋아 지속적인 효소섭취의 중요성이 대두되고 있다. ● 내 몸에 부족한 효소, 대처법은? 인체 내부의 효소는 흔히 잠재효소라고 부른다. 이는 모든 장운동을 돕는 효소와 전반적인 순환에 관여하는 효소로 나눌 ...

한국경제 | 2013.06.20 07:48

"목욕탕 가기 싫다"던 우리 아이, 혹시 성조숙증 아닐까

... 초등학교 때이다. □ 부모 평균키에 비해 아이가 많이 큰 편이다. □ 뼈 나이가 현재 나이보다 많다는 검사결과를 받은 적이 있다. 위 7개의 문항 중 3개 이상이 해당되면 병원진료를 필요로 한다. 정 원장은 최근 서구화된 식습관과 인터넷, TV를 통해 아이들이 쉽게 성적 자극에 노출되어 성조숙증이 심각한 사회문제로 대두됐다고 설명했다. 성조숙증은 성장판이 일찍 닫혀 아이의 최종 신장에 영향을 미치고 조기 폐경의 가능성을 높인다. 이런 신체적인 문제뿐만 아니라 ...

키즈맘 | 2013.06.19 16:20 | rang

물 한 잔만 잘 마셔도 평생 살찌지 않는다

... 이런 방법은 기초대사량을 낮춰 도리어 살 빠지기 힘든 체질로 변화시키기도 한다. "안 먹고 운동하면 당연히 살이 빠져야 하는 것 아닌가?" 수 많은 다이어터들은 이러한 의문을 같는다. 거꾸로, 내 몸은 왜 살이 쪘는가? 내 식습관은 어떠한가?에 대한 물음에 바로 대답할 수 있는 이는 몇 없을 것이다. 최근 오가다 한방차 연구소에서 출간한 '내 몸의 라인을 만드는 하루 한잔'(라이스메이커)은 신진대사를 원활하게 만들고 에너지를 채우지 않은 상태에서 하는 다이어트를 ...

키즈맘 | 2013.06.19 15:28 | rang