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... 되는 일은 다 하려 하지만, 노력할 의지가 좀처럼 보이지 않는 근태의 바쁜 일상을 이천희는 디테일한 소품으로 위트 있게 표현했다. 무의식중에도 안마 봉을 손에 쥐고 틈틈이 두드리며 하루의 피로를 날리려 노력하고, 언제 어디서든 어깨에 찜질팩을 두른 채 한 몸처럼 움직이는 이천희의 모습은 직장인의 고단한 일상을 대변하듯 보여준다. 어느새 등장만으로도 깨알 웃음을 유발하게 된 이천희의 모습은 점점 미워할 수 없는 ‘로스쿨’ 속 능청甲 캐릭터로 ...

스타엔 | 2021.05.18 08:43

... 사람’이 된 이후로 수면 아이템을 부지런히 사 모았다고. 수면 암막, 룸 스프레이, 수면 영양제, 수면 안대, 찜질기, 입욕제, 매트리스 등등. 이 중에서 가장 빠르고 직접적으로 효과를 줄 수 있는 아이템으로 꼽은 것은 &ls... 스트레스가 머리와 목을 긴장시키고, 이 긴장이 일꾼들의 잠 못 드는 밤을 만든다고 했다. 생각을 지울 수 없다면 머리와 어깨의 긴장을 풀어줄 수 있는 아이템이 필요한데, 이 두 부위가 직접적으로 맞닿는 물건이 바로 베개였다. 베개를 바꾸고 ...

한국경제 | 2021.05.01 08:21 | 김수정

... 스마트폰 등 디지털 기기를 장시간 동안 사용할 때 생기는 각종 신체적·정신적 장애를 말한다. 주요 증상은 목이나 어깨, 팔, 손 등의 결림, 저림, 통증과 눈의 피로 등이다. 근막통 증후군과 손목 터널 증후군, 안구건조증이 대표적인 ... 사용 시간을 최소화해야 한다. 30분 이내로 사용하는 게 가장 좋고 한 시간 이상 사용해야 한다면 적어도 매시간 10∼15분 휴식을 취해야 한다. 눈을 자주 깜박이거나 눈꺼풀 부위에 온찜질을 하는 것도 좋다. /연합뉴스

한국경제 | 2021.04.22 06:00 | YONHAP

어깨는 우리 몸에서 유일하게 360도 돌릴 수 있는 부위다. 사용 빈도는 평균적으로 하루 3000번이 넘을 정도로 잦다. 운동 범위가 넓은 관절을 쉴 새 없이 움직이다 보면 탈이 나기 마련이다. 성인의 20%가량이 평생 한번 이상 ... 허리나 무릎에 비해 훨씬 적다. 허리나 무릎이 아프면 출퇴근이 힘들어 ‘밥벌이’가 안 되지만, 어깨 질환은 통증과 불편함만 감수하면 어느 정도 일상생활이 가능하기 때문이다. 파스와 찜질로 버티는 어깨 질환자들이 많은 ...

한국경제 | 2021.04.09 17:15 | 오상헌

... 지니고 있다. 신신제약의 62년 파스 제조 노하우가 집약된 제품인 신신파스 아렉스는 국내 최초로 냉과 온, 두 번의 찜질 기능을 하나에 담아내 처음에는 냉감 작용으로 부기를 빼주고 차츰 온감 작용으로 혈액순환을 도와 통증 케어에 탁월한 ... 양방향 신축성 원단을 사용해 밀착성도 우수하다는 평가를 받는다. 대중소 세 가지 크기로 구성된 신신파스 아렉스는 어깨, 무릎, 허리, 목, 허벅지 등 신체의 다양한 면적과 굴곡진 부분에 부착이 용이하고, 주기적이고 반복적으로 나타나는 ...

한국경제 | 2021.03.24 15:23

... 짜거나 무거운 짐을 드는 등 일상생활에서 관절을 무리하게 사용하지 않아야 한다. 또한 수유 시 자세가 바르지 못할 경우 손목은 물론 어깨와 팔목에까지 부담이 갈 수 있으므로, 허리 쪽에 쿠션을 놓고 아기의 무게가 팔이나 손목에 과도하게 실리지 않도록 하는 것이 좋다. 손목에 통증이 올 경우에는 뜨거운 찜질을 해주고, 컴퓨터나 스마트폰 사용 시 손목이 과도하게 꺾이지 않도록 주의해야 한다. 산모 필수템으로 꼽히는 손목보호대도 통증 완화에 도움을 ...

키즈맘 | 2021.02.11 09:00 | 이진경

... 되어 무릎통증이 심해지는 명절 증후군이 나타날 수 있기 때문이다. 명절이 지나고 나면 `삭신이 쑤신다`며 무릎과 어깨 등 팔다리에 파스를 여러 장 붙이는 이들의 모습을 쉽게 볼 수 있듯이 명절 증후군은 누구에게나 나타날 수 있다. ... 무릎에 무리가 가고 통증이 발생할 수 있다. 대부분 명절이 지나고나면 무릎 통증을 완화하기 위해서 파스를 붙이거나 찜질을 하게 된다. 하지만 이미 연골이 닳아 있는 상태인 경우에는 이러한 방법들은 증상을 잠시 완화하는 임시 방편이기 ...

한국경제TV | 2021.02.10 10:01

... 발목관절염은 발목의 연골과 관절이 닳고 손상돼 발목을 제대로 사용할 수 없는 상태다. 관절염이라고 하면 흔히 무릎이나 어깨 등 큰 관절에만 나타나는 질환이라고 생각하기 쉽지만, 관절염은 모든 관절에 생길 수 있는 질환이다. 유종민 연세본사랑병원 ... 것이 중요하다는 의미다. R은 Rest의 약자로 휴식을 취해야 한다는 뜻이다. 그리고 I는 Ice, 즉 얼음찜질을 통해 붓기를 가라앉히라는 의미다. 다음으로 C는 Compression, 즉, 압박붕대 등을 이용해 염좌 부위를 ...

한국경제TV | 2021.01.20 10:01

... 운동을 꾸준히 해주며, 일상생활 속에서의 관리를 해줄 필요가 있다. 특히 허리나 무릎에 통증이 있다면 아픈 부위에 온찜질을 자주 해주는 것이 도움될 수 있으며, 무거운 물건을 드는 등 무리가 가는 행동을 삼가야 한다. 가벼운 홈트레이닝으로 ... 보다 완화되고, 혈액순환이 잘 이루어질 수 있도록 따뜻한 물로 샤워를 해주어도 좋다. 춥다고 몸을 움츠리다 보면 어깨, 목, 허리 등의 근육이 경직될 수 있으니 생활 속에서 틈틈이 스트레칭을 해볼 수도 있다. 하지만 통증이 좀처럼 ...

한국경제TV | 2020.12.18 10:56

...자인·생산 능력을 갖춘 유일한 회사다. 김 사장은 세계 최초로 의자형 전신 안마기와 손안마기, 목 어깨 안마기와 손목 안마기 등을 잇달아 개발해 안마기 관련 특허만 200개 넘게 보유한 ‘발명왕’이다. ... 근육을 풀어준다. 공기압을 활용하기 때문에 작동 소음이 거의 없다. 온열모드를 선택하면 최대 40도까지 올라가 저온 찜질도 가능하다. 무선 충전 방식이라 4시간 충전 후 어디서나 최대 10시간 사용할 수 있다. 최근 유명 걸그룹 멤버가 ...

한국경제 | 2020.11.29 17:57 | 안대규