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... 회원님들. 그후 총무의 적극적인 성화로 월1회 정기출조가 지속적으로 이어지면서 회원들의 반짝거리는 낚시도구의 광채가 서서히 줄어들고 몸에서 물냄새가 향기처럼 피어날때 서먹했던 회원간의 대화도 참붕어 몸같이 매끄러워지고 스트레스에 시달리는 회원들의 삶에 활력이 살아난다. 끝으로 낚은 고기를 다시 돌려보내는 더 큰 자연사랑을 실천할수 있을때 우리들은 더 많은 것을 바구니에 담을수 있음을 알기에 진정으로 모임의 별칭인 "빈바구니회"를 자랑스럽게 생각한다. ...

한국경제 | 1997.08.20 00:00

... 울려도 깜짝깜짝 놀랄 지경"에까지 이른 것이다. 중소기업 자금담당 K차장도 마찬가지다. 요즘같이 자금이 마른때는 하루하루 피가 마르는 상황이다. "부도공포신드롬"에 휩싸여 있다고나 할까. 신경정신과 전문의 이나미박사는 "스트레스가 쌓이면 두통이나 만성피로로 나타난다"며 "특히 실직에 대한 공포는 회사일에 대한 충성심을 약화시켜 생산성을 더욱 떨어뜨릴 뿐아니라 개인적으로도 창의성발휘를 가로막는 요인이 된다"고 말한다. 경제적 불황이 정신적 공황으로까지 ...

한국경제 | 1997.08.18 00:00

업무능력이 뛰어나더라도 대인관계가 나쁘면 성공하기 힘들다. "사람 좋다"는 소리만 듣고 능력이 없으면 역시 절름발이다. 일도 잘하고 인간관계도 좋은 사람이야말로 직장에서 최고 몸값을 받는다. 안팎에서 스트레스를 받는 현대 직장인들에게 "약"이 되는 책은 어떤 게 있을까. 우선 신세대와 "쉰세대"를 막론하고 "성공하는 사람들의 7가지 습관" (스티븐 코비저 김경섭.김원석공역 김영사)에서 자기혁신을 위한 기초공식을 배울수 있다. 1. 주도적이 ...

한국경제 | 1997.08.18 00:00

... 살게돼 있다. 사람마다 사회변화에 독특한 방어기술을 갖고 있다. 그러나 변화에 퇴행적인 반응을 보이고 소외감이 깊어지면 방어상태가 망가져 왜곡된 방어행태를 보이게 되는데 이것이 정신병이다. 즉 정신병은 내적요인이 외부의 스트레스와 복합적으로 작용해 발생하는 마음의 병이다. 정신병환자는 조금씩 사회에 부딪치며 적응하는 힘을 길러주는게 치료의 기본이다. 따라서 격리된 산좋고 물맑은 곳은 치료에 도움이 될수 없다. 또 정신병동에 오래도록 가둬놓고 사회와 ...

한국경제 | 1997.08.18 00:00

... 극비리에 우리나라를 방문했을 당시 동방특급 시청자의 카메라에 몰래 포착되었던 에피소드 등을 들려준다. "남경주의 매직스크린" (오전 9시40분) = 방학이다 휴가다 해서 가족이 함께 있는 시간이 더욱 많아지는 때다. 더위와 스트레스에서 벗어나기 위해 떠났다가 오히려 피곤에 지쳐 돌아오기 쉬운 휴가 대신 온 가족이 함께 TV브라운관 앞에 모여 앉아 한바탕 웃어볼 수 있는 시간을 마련한다. 가족 코미디를 주제로 온 가족이 함께 보면 더욱 재미있는 영화들을 ...

한국경제 | 1997.08.18 00:00

배변훈련은 아이가 가장 먼저 겪는 사회화 과정이라고 할수 있다. 귀여움만 받던 아이가 처음으로 "안돼" 소리를 듣는 것이 바로 이때이다. 그래서 대소변 가리기 훈련때 아이들은 상당한 스트레스를 받는다고 한다. 이 훈련이 어려워지면 자칫 융통성이 부족하고 의심이 많은 아이로 자랄 가능성이 크다는게 전문가들의 얘기다. 특히 5~6세가 될 때까지 대소변을 가리지 못하는 아이는 자신감도 없고 우울해하며 자기 주장을 못하는 경우가 많다. 이런 ...

한국경제 | 1997.08.12 00:00

하얀 물보라를 일으키며 수면위를 질주하는 수상스키. 짜릿한 스피드와 스릴을 만끽하며 스트레스를 말끔히 씻어낼수 있어 여름철 레포츠의 꽃으로 불린다. 보기만 해도 시원함이 느껴지는 수상스키는 남녀노소 누구나 반나절만 배우면 쉽게 즐길수 있는 장점을 갖고 있다. 수상스키는 1대1 강습으로 이루어지는데 초보자의 경우 이론교육과 지상에서의 자세교육을 받게 된다. 손잡이를 붙잡고 어깨너비로 발을 벌린후 웅크린 자세로 무릎을 굽히는 것이 기본자세. ...

한국경제 | 1997.08.11 00:00

... 하면 플라그가 세력을 확장하고 치태는 석회화돼 치석으로 변한다. 잇몸이 건강할때는 잇몸이 치아를 완전히 싸고 있어 괜찮지만 구강위생이 불결하고 전신건강이 나쁘면 이와 잇몸사이에 치석이 생겨 증상이 나타난다. 흡연 음주 스트레스도 치주질환발생에 한몫 거든다. 치주질환이 생기면 잇몸에서 피나 고름이 난다. 간지럽고 붓기도 한다. 또 치아가 흔들리고 씹을때 아프며 찬물을 마시면 이가 시리다. 이같은 증상진행은 만성적이어서 잇몸이 불편해도 어느 정도 시간이 ...

한국경제 | 1997.08.11 00:00

... 시도에 34명의 회원이 있다. 그동안 솔잎회는 1992년 1차 정기총회를 가진 이래 매년 3~4회를 회원들의 요청에 의해 전국을 순회하면서 회원이 거주하는 지역에서 개최하며 각지의 명소와 명산대찰 방문을 통해 도시인의 스트레스 해소와 심신단련 등 일석이조의 효과를 거두고 있다. 회원상호간의 경조사를 비롯한 인생살이의 평범한 정에서부터 방사선기술 관련 학회, 연수회 참가, 국제학회 공동 참여 등으로 유대 강화를 도모하고 매회의시에는 방사선기술 분야의 ...

한국경제 | 1997.08.11 00:00

... 그물코모양으로 만들어진 것이 이 제품의 특징이다. 가격은 5백원. 큰나무 =면역기능 강화 건강식품인 "프로로직"을 판매한다. 식품회사인 큰나무가 미국의 듀폰사로부터 독점판매계약을 맺고 국내에 직수입해 판매하는 이 제품은 면역력이 약한 노약자, 스트레스에 시달리는 직장인과 수험생들의 건강을 유지시켜주는 단백질 식품이다. 방문판매형태로 공급되며 가격은 6주분 84포 49만5천원. (02)538-9236 (한국경제신문 1997년 8월 8일자).

한국경제 | 1997.08.07 00:00