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... 있다. 이같은 비극은 여러 요인이 복합적으로 작용해 일어나는데 십여년전부터 대사성증후군(일명 X증후군)에 의한 것이라는게 설득력을 얻고 있다. 연세대 신촌세브란스병원 허갑범 교수(내분비내과)는 "운동부족 과음 과식 흡연 스트레스 유전 등에 의해 복부비만이 나타나고 이로 인해 인슐린 저항성이 나타나 고혈압 당뇨병 고지혈증 등이 유발되며 급기야 심근경색이나 뇌졸중 등으로 사망할 수 있다"고 설명했다. 비만은 내장형(중심형.남성형)비만과 피하형(말초형.여성형)비만 ...

한국경제 | 1997.04.24 00:00

... 사람이 많았다. 위내시경검사에서는 남자 85.2%, 여자 63.2%가 만성위염으로 각각 나타났는데 특히 잠재적 위암유발요인이 되는 위축성위염은 남자의 13.3%, 여자의 9.9%에 달했다. 따라서 맵고 짠 식생활을 지양하고 스트레스를 줄여야 할 것으로 지적됐다. 직장경검사에서는 남자의 20.1%, 여자의 8.6%에 용종(사슴뿔모양의 양성 종양)이 나타났고 이중 대장암으로 악화될 가능성이 있는 선종성용종환자가 남자는 10.2%, 여자는 4.5%에 이르렀다. ...

한국경제 | 1997.04.24 00:00

... 예방의학과 내과를 함께 담당하고 있는 셈. 특히 비만 치료엔 일가견이 있다고 주변에서 평한다. 이원장은 동통치료에 정평이 나있다. 요척추질환 등을 "춘화요법"으로 치료한다. 이와관련 장원장은 "요즘 30,40대 직장인들이 스트레스에 따른 근육 긴장으로 허리나 목의 통증을 호소하는 경우가 많다"며 "원인을 찾아 치료 하면 쉽게 치료할 수 있다"고 말한다. 경희한의원에 들르면 친절과 성의를 느낄 수 있다고 환자들은 입을 모은다. 환자를 편안하게 대해주는 분위기 ...

한국경제 | 1997.04.23 00:00

... 한다. 산행중에는 가끔 누군가가 선창으로 노래판을 이끈다. 고교시절 배운 이태리가곡에서 흘러간 옛노래 그리고 최신가요까지 모두가 스스럼없이 목청을 높인다. 평일 직장에서 근엄한 모습은 사라지고 허물없는 친구들과의 산행으로 스트레스도 확 풀린다. 산에서 만날때마다 우리는 모두가 타임머신을 타고 35년전으로 돌아간 느낌이다. 모두들 고교시절의 순수함과 패기만만함을 간직한 틴에이저가 되고 만다. 이번주 일요일에도 능산회회원들은 산상 야외부페모임을 갖는다. ...

한국경제 | 1997.04.23 00:00

... 검증을 마치고 18일 전국 대리점에서 판촉에 돌입했다. 이와함께 업계 최초로 이제품을 미국 홍콩에 20만달러어치 수출키로 계약을 맺어 해외시장 개척에도 본격적으로 나선다. 이번에 선보인 스터디 알파는 두뇌활동을 억제하는 스트레스 피로등의 요인을 해소시키고 짧은 시간에 집중력과 기억력을 향상시켜 최적의 학습상태를 조성하는데 도움을 주는 학습시스템으로 본체와 광안경 이어폰으로 구성됐다. 프로그램은 학습준비및 학습전용, 심신활성화, 수면유도등 6가지가 있으며 최초로 ...

한국경제 | 1997.04.18 00:00

... 동아리들은 몰려드는 신입생들을 주체하지 못할 정도다. 명지대 등 몇몇 대학에선 매주 2시간씩 의무적으로 수련을 해야 한다. 대학가 MT에서도 30분 정도의 기 수련은 필수코스로 정착됐다. 중고생들도 단학도장의 단골손님들이다. 스트레스해소와 정신집중에 좋다는 것이 학부모들 사이에 알려지면서부터다. 특히 주의가 산만해 성적이 오르지 않는 아이의 부모들의 관심이 높다. "책상앞에 5분도 앉아있지 못하던 아이가 도장에 며칠 다니더니 저녁시간에 차분히 앉아 이튿날 예습을 ...

한국경제 | 1997.04.18 00:00

... 목적이다. 1년에 4차례 모일때마다 경제토론 사회비판 제도개혁의 의견교환 등 골치아픈 주제가 대부분이지만 열띤 격론의 자세는 학생시절 이상이었다. 필자의 다른 모임 대부분은 친목도모 취미 음주 노래방 등의 소시민적 즐거움으로 스트레스를 해소하려는 모임인 반면 경왕회에선 새로운 지식과 경험의 습득, 심각한 토론, 다른 사람의 업무에 대한 적극적 주장과 건의 등으로 자극을 받으며정신적 재충전을 하게된다. 특히 30여명 회원의 5분 근황발표는 다른 사람과 다른 ...

한국경제 | 1997.04.17 00:00

우리나라는 남자 성인의 70%이상이 담배를 피는 흡연대국이다. 그러나 담배에 대해 잘못 알려진 상식이 흡연자를 유혹하거나 금연의 결심을 무디게 하고 있다. 첫째 담배가 스트레스를 해소한다는 것. 담배의 니코틴은 각성효과가 있고 위장운동을 촉진해 스트레스가 해소되는 느낌을 주지만 정신의학면에 선 스트레스해소와는 거리가 멀다. 오히려 어떻게 해서든 담배를 구해서 피워야 한다는 스트레스가 하나 덧붙을 뿐이다. 둘째 타르나 니코틴이 적은 "라이트"나 ...

한국경제 | 1997.04.17 00:00

.서울위생병원(동대문구 휘경동)은 1주일 코스의 야간 성인병예방학교를 최근 개설했다. 성인병예방학교는 매일 오후7~9시 자신의 건강상태와 생활습관을 점검하고, 올바른 휴식 영양섭취 스트레스해소 절제 등을 통해 성인병을 예방하고 심신건강 사회적건강을 증진시키는 방법을 교육한다. 210-3242 .한국심리교육연구소는 21일 각각 오전10시30분과 오후7시에 2시간동안 두통 등 신경성질환, 당뇨 변비 등 성인병을 심리훈련으로 치료하는 방법에 ...

한국경제 | 1997.04.17 00:00

주름살은 햇빛 걱정 스트레스 질병후유증 등으로 생긴다. 피부노화도 한 원인이지만 안면근육을 자주 써 근육길이방향과 수직으로 접혀져 나타나는데 이를 해부학적 주름이라고 한다. 웃을때는 3~5개의 안면근육만 사용해도 되고 근육이 뭉쳤다가 금방 제자리로 회복되기 때문에 웃을때 주름잡히지 말라고 얼굴의 살을 손으로 잡고 웃을 필요는 없다. 반면 찡그릴때는 10여개 안면근육이 움직이며 잡힌 주름이 잘 펴지지 않는다. 최근에는 다양한 주름살 제거법이 ...

한국경제 | 1997.04.17 00:00