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... 동아리들은 몰려드는 신입생들을 주체하지 못할 정도다. 명지대 등 몇몇 대학에선 매주 2시간씩 의무적으로 수련을 해야 한다. 대학가 MT에서도 30분 정도의 기 수련은 필수코스로 정착됐다. 중고생들도 단학도장의 단골손님들이다. 스트레스해소와 정신집중에 좋다는 것이 학부모들 사이에 알려지면서부터다. 특히 주의가 산만해 성적이 오르지 않는 아이의 부모들의 관심이 높다. "책상앞에 5분도 앉아있지 못하던 아이가 도장에 며칠 다니더니 저녁시간에 차분히 앉아 이튿날 예습을 ...

한국경제 | 1997.04.18 00:00

... 검증을 마치고 18일 전국 대리점에서 판촉에 돌입했다. 이와함께 업계 최초로 이제품을 미국 홍콩에 20만달러어치 수출키로 계약을 맺어 해외시장 개척에도 본격적으로 나선다. 이번에 선보인 스터디 알파는 두뇌활동을 억제하는 스트레스 피로등의 요인을 해소시키고 짧은 시간에 집중력과 기억력을 향상시켜 최적의 학습상태를 조성하는데 도움을 주는 학습시스템으로 본체와 광안경 이어폰으로 구성됐다. 프로그램은 학습준비및 학습전용, 심신활성화, 수면유도등 6가지가 있으며 최초로 ...

한국경제 | 1997.04.18 00:00

주름살은 햇빛 걱정 스트레스 질병후유증 등으로 생긴다. 피부노화도 한 원인이지만 안면근육을 자주 써 근육길이방향과 수직으로 접혀져 나타나는데 이를 해부학적 주름이라고 한다. 웃을때는 3~5개의 안면근육만 사용해도 되고 근육이 뭉쳤다가 금방 제자리로 회복되기 때문에 웃을때 주름잡히지 말라고 얼굴의 살을 손으로 잡고 웃을 필요는 없다. 반면 찡그릴때는 10여개 안면근육이 움직이며 잡힌 주름이 잘 펴지지 않는다. 최근에는 다양한 주름살 제거법이 ...

한국경제 | 1997.04.17 00:00

.서울위생병원(동대문구 휘경동)은 1주일 코스의 야간 성인병예방학교를 최근 개설했다. 성인병예방학교는 매일 오후7~9시 자신의 건강상태와 생활습관을 점검하고, 올바른 휴식 영양섭취 스트레스해소 절제 등을 통해 성인병을 예방하고 심신건강 사회적건강을 증진시키는 방법을 교육한다. 210-3242 .한국심리교육연구소는 21일 각각 오전10시30분과 오후7시에 2시간동안 두통 등 신경성질환, 당뇨 변비 등 성인병을 심리훈련으로 치료하는 방법에 ...

한국경제 | 1997.04.17 00:00

... 목적이다. 1년에 4차례 모일때마다 경제토론 사회비판 제도개혁의 의견교환 등 골치아픈 주제가 대부분이지만 열띤 격론의 자세는 학생시절 이상이었다. 필자의 다른 모임 대부분은 친목도모 취미 음주 노래방 등의 소시민적 즐거움으로 스트레스를 해소하려는 모임인 반면 경왕회에선 새로운 지식과 경험의 습득, 심각한 토론, 다른 사람의 업무에 대한 적극적 주장과 건의 등으로 자극을 받으며정신적 재충전을 하게된다. 특히 30여명 회원의 5분 근황발표는 다른 사람과 다른 ...

한국경제 | 1997.04.17 00:00

우리나라는 남자 성인의 70%이상이 담배를 피는 흡연대국이다. 그러나 담배에 대해 잘못 알려진 상식이 흡연자를 유혹하거나 금연의 결심을 무디게 하고 있다. 첫째 담배가 스트레스를 해소한다는 것. 담배의 니코틴은 각성효과가 있고 위장운동을 촉진해 스트레스가 해소되는 느낌을 주지만 정신의학면에 선 스트레스해소와는 거리가 멀다. 오히려 어떻게 해서든 담배를 구해서 피워야 한다는 스트레스가 하나 덧붙을 뿐이다. 둘째 타르나 니코틴이 적은 "라이트"나 ...

한국경제 | 1997.04.17 00:00

뇌력을 증진시키고 스트레스를 풀어준다는 소위 "두뇌상품"이 봇물처럼 쏟아지고 있다. 씹는 껌에서부터 음료 뇌파학습기 컴퓨터소프트웨 책에 이르기까지 두뇌 상품은 종류도 가지가지다. 머리를 좋게 해준다는 돼지고기까지 등장했을 정도로 두뇌상품은 거센 바람을 일으키고 있다. 두뇌상품중 가장 주목받는 제품은 머리를 좋게 한다는 뇌파학습기. 중고수험생을 겨냥한 이 제품은 우리국민 특유의 높은 교육열과 맞물려 최근 2~3년간 평균 1백%이상의 초고속성장을 ...

한국경제 | 1997.04.16 00:00

... 13일 방영되는 2부 "먹느냐 마느냐-신바람 다이어트"에서는 일본의 식생활연구소 등을 방문, 일본인의 식생활습관 장수비결 등을 보여주고 올바른 다이어트법에 대해 알아본다. 이 프로그램을 기획한 강관선 PD는 "현대인들은 공해와 스트레스로 인한 잠재적 환자다. 건강과 관련한 전문지식을 쉽고 재미있게 풀어가겠다"고 밝혔다. 황박사의 이전 프로그램이 인기를 끌자 비디오 제작에 이어 특집프로그램 까지 제작하는 것은 "너무 우려먹는 것 아니냐"는 우려에 대해서는 "세계적인 ...

한국경제 | 1997.04.15 00:00

... 피하에 국소주입하기도 한다. 전신치료법으로 여성호르몬을 약간 더많이 함유한 남성.여성호르몬 혼합약제를 투여하기도 한다. 모낭을 자극하고 인접부위의 혈액순환촉진을 위해 자외선이나 레이저를 쬐기도 한다. 이밖에 탈모증의 원인인 스트레스증가 면역력저하를 개선하기 위한 정신요법과 면역요법이 있다. 이들 여러가지 탈모증치료방법을 써도 치료되지 않을때는 식모기와 레이저를 이용한 이식법이 좋다. 식모기를 이용하면 심고자하는 털의 방향을 자유자재로 조절할수 있어 머리는 ...

한국경제 | 1997.04.14 00:00

... 많이 함유한 식품인 것이다. 홍사장은 "미국 선수들이 40대초반에도 복싱 마라톤 야구 육상등의 종목에서 좋은 성적을 거두고 있는 것은 엄격한 스포츠영양관리로 질좋은 음식과 건강보조식품을 먹기 때문"이라며 "국내 선수들이 산화스트레스에 못이겨 조로하고 있다"고 안타까워했다. 국내 건강보조식품 보급의 문제점으로는 첫째 체계적인 건강 영양정보를 보급해주는 것이 없기 때문에 국민들이 건강보조식품을 맹신하거나 아예 무시하는 양상을 띤다는 것이다. 특히 매스컴에 ...

한국경제 | 1997.04.14 00:00