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... 실이 많다. 전문가들은 가벼운 맨손체조 등을 권한다. 아침에 일어나 기지개켜기운동으로 시작해 목 허리 팔 다리 운동으로 굳어진 근육과 관절을 서서히 풀어주는 것이 좋다. 다음으로 지구력을 키우기 위해 수영 빨리걷기 등산 배드민턴 등을 주 2회정도 하는 것이 괜찮다. 자전거타기 등으로 근육을 서서히 강화시켜 주는 것도 필요하다. 이처럼 적당한 운동과 함께 잘 먹는 것은 봄철 건강관리의 핵심이다. 고단백질과 풍부한 비타민을 함유하고 있는 풋마늘 쑥 취나물 ...

한국경제 | 2001.02.15 00:00

김영삼(YS) 전 대통령이 29일 73회 생일을 맞았다. 김 전 대통령은 이날 오전 가족들과 함께 상도동 자택에서 아침식사를 한 뒤 인근 동산에 올라 주민들과 배드민턴을 치는 등 평상시와 다름없이 하루를 시작했다. 이날 상도동 자택에는 김대중 대통령과 한나라당 이회창 총재, 자민련 김종필 명예총재 등이 보낸 축하 화분 50여점이 늘어서 있었다. 그는 "지역을 가릴 것 없이 현 정부에 대해 비판하고 있으며 이는 전적으로 현정권이 무능하기 때문"이라고 ...

한국경제 | 2000.12.30 00:00

△저소득주민 대상 무료 건강검진(성북구)=5일부터 내년 3월말까지 매주 화·수요일 의료진 동사무소 순회. 940-2478∼9 △외국인 근로자 송년위안잔치(성동구)=17일 뚝섬체육공원 실내 배드민턴장. 2290-7365 △한가족 결연잔치(용산구)=8일 하니웨딩타운. 저소득 주민과 후원자 결연행사 개최. 710-3355∼9 △눈청소 기동반 운영(서초구)=내년 2월까지 주민신고시 제설장비를 갖춘 눈청소 기동반 즉시 파견. 570-6375∼7 ...

한국경제 | 2000.12.05 00:00

대구시 수성구 황금동 어린이대공원 부근에 있는 영남직업전문학교(이사장 김만회)는 연 건평 5천99평방m의 지상 4층 지하 1층 본관 건물과 족구장 배드민턴장 탁구장 헬스장 등을 갖추고 있다. 학교뒤에는 수성구민체육관까지 있어 교육환경이 좋다. 영남직교는 지난 93년 9월 설립이후 5천여명의 기능인력을 배출했다. 94년부터 자동차정비 정보처리 전자기기 전기공사 등에 걸쳐 실업자직업훈련 고용촉진훈련 등을 실시해왔다. 정부위탁훈련중 미용 전기공사 ...

한국경제 | 2000.12.04 00:00

... 영향을 끼치고 있다. 대림산업이 10차 동시분양을 통해 서울 동대문구 이문동에 공급하는 대림e편한세상 아파트는 단지내에 9개의 운동시설을 갖춘 "건강아파트"를 표방하고 있다. 단지내 곳곳에 골프퍼팅장, 게이트볼, 농구, 배드민턴, 당구, 탁구 등 각종 스포츠 시설과 조깅, 사이클링, 롤러스케이트 코스 등 주민 건강시설이 들어선다. 각 연령층에 맞춰 운동을 할 수 있도록 배려한다는 의도다. 지난 6월 입주한 서울 서초구 서초동 가든스위트는 2백m짜리 조깅코스를 ...

한국경제 | 2000.10.20 00:00

... 분양가는 평당 4백10만~4백80만원선이다. 주말엔 두곳의 아파트 모델하우스가 공개된다. 안산고잔지구 대우아파트와 서울 이문동 대림아파트의 견본주택이 21일 문을 연다. 이문동 대림아파트는 총 1천3백78가구로 단지내 9개의 운동시설을 갖춘 점이 특징이다. 단지내 곳곳에 골프퍼팅장,게이트볼,농구,배드민턴,당구,탁구 등 각종 스포츠 시설과 조깅,자전거,롤러스케이트 코스 등 주민 건강시설이 들어선다. 고경봉 기자 kgb@hankyung.com

한국경제 | 2000.10.16 00:00

... ''영광''보다는 더 많은 ''숙제''를 안게 됐다. 메달 분포,특히 금메달에서 태권도 양궁에 편중돼 있다. 물론 비인기종목의 설움을 딛고 펜싱 하키 사격 등에서 선전한 것은 격려해주어야 할 대목이다. 그런 반면 유도 복싱 배드민턴 등 한국의 기대종목은 어떤가. 유도와 배드민턴은 당초 목표(금메달 1∼2개)에 미치지 못했고 복싱은 9명의 출전선수중 단 한명도 4강에 오르지 못했다. 한국은 전통적으로 투기종목에서 메달을 많이 획득했으나 이제는 한계에 도달했다는 ...

한국경제 | 2000.10.02 00:00

... 종합 휴양리조트다. 1m높이의 인공파도를 탈 수 있는 포인트 브레이크를 비롯해 5백m길이의 유수풀,30m 높이의 츠나미폭포,워터 슬라이드 등 다양한 시설이 마련돼 있다. 또 암벽타기 실내외 테니스 라켓볼 양궁 농구 당구 탁구 배드민턴 롤러블레이드 등 신혼부부가 모처럼 호흡을 맞춰 즐길 수 있는 각종 운동시설도 갖췄다. 매주 화요일 디스코텍 "찰리스"에서 한국인 신혼부부만을 위해 열고 있는 "허니문 파티"는 PIC측이 마련한 독특한 상품이다. 화요일 밤9시 30분부터 ...

한국경제 | 2000.09.29 00:00

믿었던 태권도의 불안한 출발로 한국의 막판 메달 전략에 차질이 예상된다. 금메달 10∼12개로 `5회 연속 톱10''을 노렸던 한국은 배드민턴, 유도, 체조 등의 부진으로 초반 메달 레이스에 차질을 빚어 목표 달성이 불투명해졌으나 막판에 일정이 잡힌 태권도에서 무더기 메달을 기대, 추격을 노렸었다. 하지만 한국 선수들이 태권도에 첫 출전한 28일 밤 정재은(한체대)은 금메달을 땄으나 신준식(경희대)이 아쉽게 은메달에 그쳐 선수단 전체를 긴장시켰다. ...

한국경제 | 2000.09.29 00:00

(23일) △육상:남자 8백m(예선) △야구:일본전(예선 6차전) △사격:남자 소구경3자세(예선·결승) △탁구:남자복식(3,4위전) △배드민턴:여자복식(3,4위전) △배구:남자(예선.미국전) △테니스:남녀복식(예선) △요트:남자레이저(5,6차전) △복싱:71㎏(예선) (24일) △육상:여자마라톤(결승) 남자높이뛰기(결승) △농구:여자(예선.쿠바전) △요트:남녀미스트랄(최종) 남470(7,8차) △하키:남자(예선.폴란드전) ...

한국경제 | 2000.09.23 00:00