전체뉴스 61-70 / 513건
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[구건서의 은퇴사용설명서] 우리는 생각보다 오래 산다
... 싶어 하고, 젊은이는 좋은 상대를 만나서 결혼하고 싶어 한다. 우리는 생각보다 오래 사는 세상에 살고 있다. 100세 시대를 축복으로 받아들이는 사람도 있고, 오히려 재앙으로 받아들이는 사람도 있다. 이제 너 나 할 것 없이 오래 ... 산다는 것은 ‘건강하게 활동하면서 장수한다’는 것이다. 육체적, 정신적 건강을 유지하면서 100세를 산다면 얼마나 좋을까? 그러기 위해서 근력운동, 유산소운동 등 육체적인 운동을 적당하게 해야 하고, 정신건강을 ...
The pen | 2023.04.05 16:34 | 구건서
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[구건서의 은퇴사용설명서] 당당한 노후를 만드는 10가지 생활습관
... 언제, 어떻게 죽을지 선택할 수 없지만, 어떻게 살아가야 하는지는 자신이 선택할 수 있다. 그러니 생을 다할 때까지 100세 시대에 맞는 생활 방식으로 자신을 변화 시켜야 한다. 100년을 살아가는 좋은 생활 습관 이란 어떤 것인지 10가지로 ... 문제에서 자유로운 사람은 많지 않다. 특히 평생 동안 직장 생활을 해왔던 ‘회사형’ 인생이었다면 집 한 채와 연금소득이 유일한 재산이고 소득일 가능성이 높다. 국민연금, 퇴직연금, 개인연금의 ‘3층 연금’을 ...
The pen | 2023.03.01 11:00 | 구건서
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40대 향한 위로…"나답게 살기 위한 행복기준 세우세요"
“100세 시대에 40세는 오전 9시36분이에요. 그런데 중년, 불혹이라는 이미지 때문에 마흔이면 꽤 나이를 먹었을 때라고 사람들이 생각하죠. 40대에 모든 걸 이루고 안정을 찾아야 한다고 생각하는데, 그게 문제입니다.” ... “40대에는 저마다 크고 작은 인생의 숙제가 수시로 쌓인다”며 “40대 대부분이 내 집 마련, 재테크, 결혼, 육아, 직장 생활까지 겹쳐 아주 복잡한 판에 들어가 있는데 여기서 나올 수도 없고 또 금방 ...
한국경제 | 2023.02.07 18:12 | 허란/최혁
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[종합] '67세' 이숙, 남편과 사별한지 30년째 "선거 두 번 떨어지고 스트레스로…"
... 하고 싶은 게 많은데 이제 얼마나 드라마를 하게 될까 이런 생각도 든다"고 털어놨다. 이숙은 지금 사는 집에서 혼자 산 지 2년 정도 됐다. 귀가 후 가장 먼저 하는 일은 메이크업을 지우는 일이라고. 배우에서 자연인으로 ... 병도 수발하고 하느라고 정신이 없었다. 이제 다 끝났다. 숙제가 다 끝났다. 지금은 가만히 있어 봐 우리 인간이 100세 시대라는데 앞으로 또 몇십 년 살지도 모르는데 너무 지루하지 않을까 그런 생각이 들더라. 요즘에. 답답하고 할 때 ...
텐아시아 | 2023.01.13 07:42 | 강민경
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[이찬의 호모파덴스] 퇴직 임직원을 감싸주는 송년회
... 퇴직자도 있다. 모름지기 사람은 다가오는 앞모습을 반겨줘야 하듯이, 떠나가는 뒷모습도 아름답도록 보듬어줘야 한다. 부서 신입사원을 귀한 집 신생아 맞이하듯 환영하는 것처럼, 퇴직 직원을 축하하며 환송하는 마음과 문화도 필요하다. 이미 대한민국은 남녀 모두 평균 수명이 80대에 진입한 지 오래됐고 100세 시대를 지향하고 있다. 따라서 이 시대의 퇴직자들은 삶을 마무리하는 단계로 접어든 것이 아니라, 제2, 제3의 커리어를 설계하며 지속적인 행복을 ...
한국경제 | 2022.12.25 17:09
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[스타트업 발언대] 젊은 창업가는 왜 '고령화'에 주목했나
... 접어들면서 주변에서 자주 듣는 말이 재가(在家)요양이다. 재가요양은 노쇠로 거동이 불편한 사람이 국가 지원으로 자기 집에 살며 돌봄 서비스를 받는 것이다. 인생 막바지 단계에선 자신을 건사할 수 없게 되는 때가 누구에게나 슬며시 찾아온다. ... 줄여주고 그렇게 생긴 여유로 요양 서비스의 질을 높이는 것이 실버 테크의 핵심이 돼야 한다고 말했다. 인류의 건강한 100세 시대를 연구한다는 비전을 내세우는 한국시니어연구소는 본사 기준 팀원이 50여 명이고, 30%가량이 IT 관련 개발 ...
한국경제 | 2022.12.10 07:03 | YONHAP
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[홍재화의 매트릭스로 보는 세상] 어싱과 어싱신발은 왜 건강 트렌드가 되었나
... 신던 전도성 가죽 바닥 신발, 짚신, 나막신은 절연 고무와 플라스틱으로 대체되었고, 잠도 땅에서 떨어진 침대와 집에서 잠을 잔다. 플라스틱, 합성 섬유, 아스팔트, 타르, 카펫, 비닐이 일상의 모든 과정에서 사용되면서 땅과 자연스러운 ... 이끌어 가고 있다. 아마 평균 연령이 50세 전후였던 수 십년 전 사람들이 들으면 이게 무슨 소린가 하겠지만, 이제 100세 시대에 들어서니 건강해져야 할 이유가 많아졌고, 건강법도 많아졌다. 그 중에서도 어싱은 꽤 근거있는 치료법으로 자리매김할 ...
The pen | 2022.11.24 16:06 | 홍재화
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[2022 서울대 캠퍼스타운 스타트업 CEO] 이진열 한국시니어연구소 대표, “디지털 혁신 통해 재가요양서비스 발전에 앞장서고 있어요”
... 스타트업이다. 이진열 대표(33)가 2019년 6월에 설립했다. 이 대표는 “한국시니어연구소는 인류의 건강한 100세 시대를 연구하는 곳이라는 비전으로 실버산업의 핵심인 재가요양서비스에 집중하는 기업”이라고 소개했다. ... 구인구직 알림 서비스 ‘요보사랑’ 운영 등을 통해 재가요양서비스의 디지털 인큐베이터 역할에 집중하고 있다. 재가요양서비스는 노인들의 집으로 요양보호사가 직접 방문해 식사, 목욕 등을 제공하는 서비스다. 이용 ...
한국경제 | 2022.10.28 15:41 | 이진호
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은퇴 후 남은 건 집 한 채? 나이 들어 돈 걱정 안 하려면… [김진웅의 100세 시대와 평생 자산관리]
... 유연하게 대처할 수 있어 상황에 맞게 지출하시면 됩니다. 보통 나이 들면 자연스럽게 줄어들기도 합니다. 그런데 사는 집은 문제가 좀 다릅니다. 연령대별 가계지출 비중을 살펴보면 60대에 10% 정도였던 주거 관련 비용이 80대에는 15% ... 보시기 바랍니다. <한경닷컴 The Moneyist> NH WM마스터즈 김진웅 수석전문위원(NH투자증권 100세시대연구소장) "외부 필진의 기고 내용은 본지의 편집 방향과 다를 수 있습니다." 독자 문의 ...
The pen | 2022.10.25 07:20 | 김진웅
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[100세 인간] ⑫ '비빌 언덕' 찾는 후배들…시민의 자격 배우다
... 이상의 노인 비율이 2018년 14.4%로 '고령 사회'에 들어선 데 이어 2025년 20.6%로 '초고령 사회'에 들어설 것으로 예상된다. 100세 이상 역시 1990년 459명에서 2020년 5천581명으로 10배 이상 증가했다. 수명이 점점 길어져 '고령 국가' 탄생을 예고하고 있다. 고령화 시대를 사는 노인에게 돈과 건강만이 필요한 것은 아니다. 젊은 층과 세대 갈등, 외로움과 고독, 가족·사회와 분리되는 소외 등을 들여다보아야 할 시점이다. ...
한국경제 | 2022.10.23 09:46 | YONHAP
