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... 질환들을 막는데 도움이 되는 것으로 보인다는 새로운 두 건의 의학보고서가 나왔다. 영국 옥스퍼드대학 의사들은 최근 약 700명의 자원자들을 A, B 두 그룹으로 나눠 A 그룹에게는 과일과 야채를 훨씬 많이 먹게 하고 B 그룹은 평상시 식습관을 유지하게 한 뒤 비교한 결과 그같이 나타났다고 밝혔다. A그룹은 80g의 야채나 과일을 매일 적어도 5 차례 섭취하라는 권고를 받았다.6개월이 지난 후 이들의 심장 수축기성(收縮期性) 혈압은 4㎜ Hg, 그리고 확장기 성혈압은 ...

연합뉴스 | 2002.05.28 00:00

... 하나로성형외과 박규남 원장이 사람의 나이테라 할 수 있는 주름에 대해 설명한다. 박 원장은 평소 생활습관이나 작은 관심을 통해서도 주름 발생을 다소 줄일 수 있다고 말한다. 연령 비만 등의 신체조건으로 주름이 생기는 경우에는 운동과 식습관 피부관리 등을 통해 주름 관리를 할 수 있다는 것. 그는 각종 주름을 제거할 수 있는 성형수술법에 대해 설명해준다. 가장 흔한 이마 주름은 레이저,기계적 박피,지방이식 등으로 해결이 가능하다. 주름이 깊고 눈썹이 처진 경우에는 ...

한국경제 | 2002.05.24 17:50

... *BMI:체질량지수, 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 지수, kg/㎡ 4. 혈압 (1)130/85mmHg 이하 (0) (2)140/95mmHg~160/100mmHg (10) (3)160/100mmHg이상 (15) 5. 식습관 : 육류 및 피자 등 기름진 음식을 즐겨먹는 횟수는 (1)한달에 한두번 (0) (2)1주일에 3번 (3) (3)거의 매일 (5) 6. 음주 (1)1주일에 3회 이상 (0) (2) " " 미만 (5) 7. 스트레스 (1)별로 ...

한국경제 | 2002.05.24 17:42

담배를 피우고, 버터 같은 포화지방을 많이 섭취하는 남성은 췌장암에 걸리기 쉽다는 연구결과가 나왔다. 지금까지 흡연과 식습관이 췌장암 위험을 높이는 것으로 알려져 왔지만, 구체적으로 포화지방 같은 음식이 나쁘다는 것은 처음 밝혀진 것이다. 미국 국립암연구소(NCI)의 레첼 스톨젠버그-솔로몬 박사는 의학전문지 '역학 저널' 5월호 인터넷판에 실린 연구보고서에서 남자 흡연자 2만7천명(50-69세)명을 대상으로 식습관을 조사한 결과 나중 췌장암에 ...

연합뉴스 | 2002.05.17 00:00

... 있다. 미국에서는 철분비중 13 이하부터 경증의 질병으로 분류하고 있고 우리나라 건강보험공단의 빈혈을 병명으로 한 보험급여 인정기준 수치는 12 이하이다. 경기도적십자혈액원 김성배 의무실장은 "철분수치가 12 이하로 떨어지면 식습관개선을 통한 철분 섭취가 필요하다"며 "도시지역 여고생에게서 철분 저비중이 더 많은 것은 다이어트로 인한 영양결핍과 수면부족 때문으로 보인다"고 말했다. (수원=연합뉴스) 박기성기자 jeansap@yna.co.kr

연합뉴스 | 2002.05.15 00:00

... 1천1백억원에서 지난해 2천억원이상으로 급성장했다. '진로석수'와 '동원샘물' 등이 일본에 수출되는가 하면 지난해말엔 '크리스탈'이 미국위생국(NSF)의 제품검사 및 위생규격 인증을 획득했다고 전해진다. 아무리 새로운 것을 즐기는 사람도 식습관만큼은 쉽게 바꾸지 못한다고 한다. 탄산음료로 세계 청소년의 입맛을 사로잡아온 코카콜라와 펩시콜라의 생수시장 쟁탈전이 미국에서만 그치리라고 보긴 어렵다. 더욱 깨끗하고 맛있는 우리 생수의 개발을 기대한다. 박성희 논설위원 psh...

한국경제 | 2002.04.23 17:43

... "테스트"(test) 열풍이 확산되고 있다. 인터넷 사이트에서 자신의 건강이나 심리 적성 등을 테스트해보는 이른바 "테스트족"이 부쩍 늘고 있다. 테스트 결과를 꼭 믿는 것은 아니지만 심심풀이로 테스트를 해보는 이들이 많다. 특히 식습관 등으로 건강상태를 간단히 체크할 수 있는 사이트가 인기다. 당장 건강에 이상은 없더라도 건강관리에 부쩍 관심이 많아진 까닭이기도 하다. 무엇보다 부담 없이 재미삼아 자신의 건강을 살펴볼 수 있다는 점이 네티즌들의 호기심을 자극하고 ...

한국경제 | 2002.04.09 17:37

... 한국인의 수명은 남자 72.1세, 여자 79.5세로 30년 전보다 13세이상 늘어났다. 세계에서 평균수명이 가장 긴 일본의 경우 남자는 77.7세,여자는 84.6세다. 수명에 영향을 미치는 건 유전적 요소,공기ㆍ물 같은 자연환경,식습관,생활방식 등 다양하다. 아이슬란드 생명공학업체 드코드 제네틱스사에선 지난해 '메수셀라'라는 장수유전자를 찾았다고 발표했지만 지금까지 밝혀진 바로는 유전적 요인보다 자연과 생활습관등 환경적 요인이 더 중요하다고 한다. 직업 또한 ...

한국경제 | 2002.03.29 17:17

초.중.고생들의 체격은 10년 전보다 많이 커졌지만 10명중 4명이 근시이고 정상체중보다 50%를 초과하는 고도비만도 1천명 중 7명꼴로 늘어난 것으로 나타났다. 잘못된 식습관에서 비롯된 충치, 치주질환 등 구강질환도 10명중 6명꼴로 늘고있으며, 환경변화로 코나 목 등 이비인후과 질환이나 알레르기성 질환도 크게 증가했다. 교육인적자원부는 지난해 전국 480개 초중고 재학생 12만명의 체격.체질을 검사한 「2001년도 학생 신체검사 결과」를 20일 ...

연합뉴스 | 2002.03.20 00:00

... 입체적으로 분석해 우리나라의 개혁방향에 시사점을 던져준점이, 「신년특집 HD드라마…」는 주인공의 삶을 통해 기다림의 의미를 되새기게 하는 등 시청자 정서함양에 기여한 점이 좋은 평가를 받았다. 「…잘먹고 잘사는 법」은 서구식 식습관에 경종을 울리고 식생활의 대안을 제시함으로써 방송의 공익적 역할에 충실했다는 점이, 「KCTV스페셜…」은 억새와 갈대를 어떻게 활용하고 산업화할 것인지를 모색한 점이 호평을 받았다. 시상식은 11일 오후 3시 방송회관 19층 ...

연합뉴스 | 2002.03.08 00:00