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박상철 "알콜은 건강에 해로운가" 라는 질문을 받으면 답하기 거북한때가 한두번이 아니다. "당신도 술을 마시는가"라고 되되물으며 알콜이 건강에 나쁜 것임을 알면서도 당신은 왜 그에 반하는 행동을 하는가라고 견책성 반문을 해야 하기 때문이다. 알콜이 건강에 미치는 영향을 간략히 살펴보면 첫째 알콜은 세포막을 쉽게 통과할 뿐만 아니라 세포막 인지질과 작용해 막기능이나 세포내 신호 전달 체계에 악영향을 준다. 알콜은 신경기능 변조와 깊은 ...

한국경제 | 1996.05.11 00:00

... 가시는 반면 십이지장 궤양은 공복시부터 식사후 2시간째까지 통증이 계속된다. 위염및 위.십이지장 궤양의 원인은 폭식, 폭음, 아스피린 항생물질 등의 과다복용, 지나친 흡연, 세균감염 등이다. 초조 불안 좌절 스트레스 소극적 생활자세 등은 위산의 분비를 늘린다. 예컨대 심한 화상이나 교통사고, 정신적 외상, 쇼크, 혹한등을 당하면 위산이 많이 나오게 된다. 또 위점막에 장해가 발생, 위벽혈류가 나빠지면 위산에 대한 방어력이 떨어진다. 제산제 항궤양제 ...

한국경제 | 1996.05.11 00:00

... 몇년전 미국 환경보호청은 담배연기를 "인체에서 확인된 A급 발암물질"로 규정, 공식 발표하고 간접 흡연은 물론 실내에 미량 깔려있는 담배 연기까지도 발암의 위험이 있다고 강조했다. 흡연은 흡연자 본인외에 다른 사람들의 건강까지도 크게 위협하는 행위라는 인식이 보편화된 것이다. 담배 연기속에 들어있는 발암물질은 타르 니코틴 벤젠 벤조피렌 일산화탄소 암모니아 디메틸니트로사민 포름알데히드 수소화시아나이드 아크롤라인 등 약 60여종이다. "담배 혈액응고 ...

한국경제 | 1996.05.11 00:00

... 금연결심을 알려서 도움을 받으며 새로운 분위기와 환경을 창출하도록 한다. 이상적인 방법인것 같지만 성공률은 높지 못한편. 단연법 = 가장 가장 담배맛이 없어졌을때, 심신이 가장 한가로울때, 긴 휴무기간이 생겼을때 특별한 생활계획을 갖고 결심보다는 "금연을 선택했다"는 편안한 마음으로 금연을 실천한다. 약물요법 = 니코틴� 니코틴패취는 니코틴을 피부를 통해 전달하므로 니코틴의 간장독성을 회피할수 있다. 니코틴껌에 비해 일반적으로 부작용이 적다. ...

한국경제 | 1996.05.11 00:00

... 주위조직의 생긴 만성염증이다. 프라그라는 세균덩어리가 치아표면에 붙어 돌처럼 딱딱하게 굳어 치석이 되고 이것이 잇몸으로 파고 들면서 염증을 일으키는 것이다. 치아를 아무리 정성스레 닦아도 프라그가 생기게 마련이며 잇몸이 건강할때는 침투하지 못하다가 잇몸이 약해지면 프라그가 치석으로 발전하는 것이다. 잇몸의 가장 표면을 치은이라 하는데 초기염증(치은염)에는 치아뼈까지 파괴되지 않지만 염증이 심해지면 이와 잇몸 사이의 틈이 깊어져 뼈까지 파괴되는 ...

한국경제 | 1996.05.11 00:00

... 오장육부의 기능을 활성화한 것이 특징이다. 특히 남성 비뇨기질환과 여성의 변비 유산 생리통 등의 만성질환에 효과가 크다는 설명이다. 양씨는 기공이 신비적이고 주술적으로 흐르는 것을 경계해야 한다며 중국의 기공은 의념을 위주로 하지만 자신이 만든 기공은 호흡을 통해 기를 통하는 방법이라고 말했다. 즉 호흡법의 바른 운용을 통해 누구나 쉽게 기를 체험하고 생활에 도움을 받을수 있어야 한다는 주장이다. (한국경제신문 1996년 5월 11일자).

한국경제 | 1996.05.11 00:00

최근 보건사회연구원이 2만2,000여명을 대상으로 조사한 설문결과에 따르면 우리나라 사람 10명중 3명이 만성질환에 시달리고 있다. 위.십이지장궤양 및 위염 관절염 풍치 고혈압 당뇨 등이 5대 만성질환으로 꼽혔으며 이들 만성질환은 전체 만성질환의 43%를 차지했다. 이들 만성질환의 발병원인 예방수칙 치료방법 등을 알아본다. ===============================================================...

한국경제 | 1996.05.11 00:00

정확한 약 복용법만이 의사와 환자가 기대하는 치료목표에 도달케 한다. 내복약의 복용방법 술 담배 등은 약효에 영향을 미칠수 있으므로 피한다. 약에 따라 우유나 쥬스에 의하여 약효가 떨어지는 경우도 있으므로 물로 복용하는 것이 좋다. 식사에 의해 흡수가 저하되는 약, 위액분비를 촉진시키는 약, 공복시 복용해야 효과가 있는 약 등은 식전에 먹는다. 항생물질 화학요법제 등은 유효혈중농도를 유지하는 것이 치료에 절대적이므로 식사시간과 무...

한국경제 | 1996.05.11 00:00

최근 보건사회연구원이 2만2,000여명을 대상으로 조사한 설문결과에 따르면 우리나라 사람 10명중 3명이 만성질환에 시달리고 있다. 위.십이지장궤양 및 위염 관절염 풍치 고혈압 당뇨 등이 5대 만성질환으로 꼽혔으며 이들 만성질환은 전체 만성질환의 43%를 차지했다. 이들 만성질환의 발병원인 예방수칙 치료방법 등을 알아본다. ===============================================================...

한국경제 | 1996.05.11 00:00

김용식 알콜 중독은 매일 상당량의 술을 마시지 않으면 일을 할수 없는 것이다. 이밖에 정기적으로 주말에만 만취하는 것, 한동안 술이 뜸하다가도 한번 마시기 시작하면 수주 동안 만취상태에 드는 것도 포함된다. 어쨌든 음주 형태와 행동이 가정불화와 직업상의 문제를 일으키는 것을 알콜중독으로 본다. 알콜 중독의 간단한 판명기준으로 "CAGE 시스템"이 있다. 술을 끊어야 겠다는 생각을 해본적이 있는가 (Cut down) 음주 태도로 인...

한국경제 | 1996.05.11 00:00