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... 있다. 안구 내 조직은 일단 변화가 시작되면 원상태로 다시 되돌릴 수 없다. 눈 성장이 시작되는 시기에 근시를 예방하고 고도근시로 진행되지 않도록 관리하는 게 중요하다. 어릴 때 근시가 생기는 것을 예방하기 위해선 아이들이 가까운 ... 디지털기기를 사용할 때 쉬는 시간을 만들어 주는 게 좋다. 이렇게 휴식을 취해야 가까운 거리에 초점을 맞추기 위해 긴장 상태를 유지했던 눈 속 근육을 풀어줄 수 있다. 책이나 스마트폰 등을 볼 때는 눈과 최대한 거리를 두는 게 좋다. ...

바이오인사이트 | 2024.01.16 16:06 | 이지현

... 수가 한 해 평균 21명에 이르는 것으로 나타났다. 직무 위험성과 스트레스를 고려해 경찰을 대상으로 한 자살 예방 교육 등 대책 마련이 필요하다는 제언이 나온다. 16일 학계에 따르면 동국대 경찰사법대학 최응렬 교수와 일반대학원 ... 2천298명, 1천629명에 달한다. 같은 기간 순직한 경찰관도 70명에 달했다. 논문은 또 업무 특성상 항상 긴장 상태를 유지해야 한다는 점에서 겪는 정신적·신체적 스트레스와 가족과 함께하는 시간이 적은 탓에 발생하는 가족과의 ...

한국경제 | 2024.01.16 06:55 | YONHAP

... 일상 생활능력(KIADL)이 향상되고, 스트레스 생체지표인 코티졸(Salivary Cortisol) 농도가 감소했다. 긴장·스트레스 상태에서 활성화되는 뇌파(H-beta 파)도 줄어들었다. 특히 숲길 걷기가 스트레스 저감에 효과가 큰 것으로 확인됐다. 정보미 산림자원연구소 녹지연구사는 "노인 인구 증가로 치매 환자가 늘어남에 따라 예방이 중요해졌다"며 "연구소에서 산림치유 프로그램에 연구 결과를 반영해 숲길 걷기를 강화할 계획"이라고 말했다. ...

한국경제 | 2024.01.15 14:54 | YONHAP

... 환자도 다시 생기고 있고, 코로나19는 새 변이 바이러스를 중심으로 전 세계적인 증가세를 나타내고 있어 방역당국이 긴장을 놓지 않고 있다. 12일 질병관리청에 따르면 12월31일~1월6일(2024년도 1주차) 외래환자 1000명당 ... 새해 첫주 5660명으로 6% 또다시 증가했다. 질병청 관계자는 "아직 확 증가하는 추세는 아니지만 긴장감을 늦추지 않고 지켜보고 있다"며 "동절기 대비를 위해 국내에 들어와 있는 새 백신이 예방효과가 ...

키즈맘 | 2024.01.12 16:22 | 김주미

... 통해 백신 접종 권고 가정통신문을 배포한다. 영유아가 주로 걸리는 호흡기세포융합바이러스 감염증과 백일해는 감염병 예방을 위해 산후조리원 및 영유아 관련시설에 예방수칙 홍보를 진행한다. 마이코플라스마 폐렴 치료 지침은 대한소아알레르기호흡기학회 ... 하고 있는데, 지난해 12월 유행 수치는 지난 5년 중에서 최고 수준에 도달하는 등 호흡기감염병의 겨울철 유행 확산에 긴장감을 늦출 수 없는 상황"이라고 말했다. 김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com

키즈맘 | 2024.01.12 10:10 | 김경림

... 줄다가 마지막 주에 다시 늘었다. 연령별로는 13∼18세 123.3명, 7∼12세 100.2명 등 여전히 학생 연령층에서 많이 발생하고 있다. 지영미 청장은 "인플루엔자 환자가 최근 다시 늘어나는 등 겨울철 유행 확산에 긴장감을 늦출 수 없는 상황"이라며 "겨울철 호흡기 감염병 예방 및 확산 억제를 위해 지방자치단체의 적극적인 협조가 중요하다"고 당부했다. 코로나19도 최근 양성자가 다시 증가세로 전환함에 따라 질병청은 설을 앞둔 1월 26일∼2월 8일 고위험군의 ...

한국경제 | 2024.01.10 16:09 | YONHAP

... 역임했다. 2013년 11월부터 2년 가까이 외교부 부장조리로 재직하는 동안 한반도 업무에도 관여했고 이후 국가부패예방국 부국장, 중앙기율위원회 국제협력국 국장 등 사정 분야에도 몸담으며 시 주석의 반부패 운동에 앞장섰다. 익명을 ... 아시아소사이어티의 중국분석센터 연구원 닐 토머스는 류젠차오가 정교한 영어를 구사하는 능숙한 외교관으로, 서방과의 외교적 긴장을 완화하려는 시 주석의 시도를 지원하는 데 적임자라고 말했다. 그는 류젠차오가 차기 중국 외교부장의 유력 후보라면서 ...

한국경제 | 2024.01.01 12:35 | YONHAP

... ▲ 내년은 푸른 용의 해, 갑진년이다. 아무리 상서로운 청룡의 해라도 뜻한 바 포부를 이루기 위해서는 끝까지 긴장의 끈을 놓지 않고 최선을 다해야 한다. 부산시의회도 부산의 미래를 이끌 주요 현안이 모두 이뤄지도록 하겠다. ... 어려움을 겪는 서민에 대한 지원 방안은. ▲ 부산시 소관 6개 공공요금을 강도 높게 관리하고 전세 사기 피해 예방 패키지 6개 조례를 적극 활용해 청년세대를 비롯한 시민의 주거 안정을 뒷받침하겠다. 긴급한 경우 지난해와 마찬가지로 ...

한국경제 | 2023.12.28 07:01 | YONHAP

... 환자에게는 최소한으로 처방하되 대안이 있다면 최대한 사용을 줄이려고 한다"며 "중독이나 오남용을 예방하기 위해서 철저한 통제하에 통증 환자의 치료에 도움이 되도록 노력하고 있다"고 전했다. 이어 "현재 ... 있다"고 덧붙였다. CRPS는 외상 후 예상치 못한 비정상적인 회복으로 인한 증상 발현이 원인이기 때문에 예방이 쉽지 않다. 전문가들은 근육의 긴장을 유발하는 스트레스 관리가 중요하며 정기적인 운동을 통한 혈액순환 촉진과 근육과 ...

한국경제 | 2023.12.27 21:00 | 유지희

코로나19 새 변이 바이러스가 등장해 전세계가 다시 긴장하고 있다. 지난 가을 '피롤라'라는 이름으로 전세계인을 두렵게 한 BA.2.86의 하위 변이가 나타났기 때문이다. 최근 파이낸셜타임스(FT) 등 외신 보도에 따르면, 미국 질병통제예방센터(CDC)는 JN.1에 감염된 환자가 코로나19 확진자의 44%를 차지하고 있다고 밝혔다. 단 2주 만에 JN.1 감염 환자가 두 배 증가한 것이다. 지난 9월 처음 발견된 JN.1은 11월 ...

키즈맘 | 2023.12.26 17:26 | 김주미