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... 심혈관 건강을 증진시키고, 우울증과 불안증세를 줄이는 데에도 효과가 있는 것으로 알려졌다. 러닝은 특히 전신을 골고루 자극하는 유산소 운동이다. 국소적인 유산소 운동에 비해 소모되는 열량도 많다. 체중 70kg 성인을 기준으로 ▲테니스는 360~480kcal ▲수영은 360~500kcal ▲빨리 걷기는 360~420kcal가 소모되는데, 러닝은 약 700kcal를 태워 높은 편에 속한다. 이미나 한경닷컴 기자 helper@hankyung.com

한국경제 | 2025.04.18 09:11 | 이미나

... 다이나 쇼어가 거주했다. 겉보기엔 소박해 보이지만 내부로 들어서면 나무 패널 천장과 바닥부터 천장까지 이어진 창문으로 샌하신토 산맥을 한눈에 담을 수 있다. 총 6개의 침실과 7개의 욕실에 게스트 하우스, 수영장, 테니스장까지 갖추고 있다. 레오나르도 디카프리오는 자신이 소유한 저택들을 임대하기도 하는데, 이 저택을 임대하기도 하는데, 1박에 3750달러(약 530만원)으로 알려졌다. 김소연 한경닷컴 기자 sue123@hankyung.com

한국경제 | 2025.04.18 08:53 | 김소연

... 남동도서관이 아파트 준공 전 들어서 입주민들이 다양한 문화생활을 누릴 수 있다. 주차장은 모두 지하화해 지상부는 공원형 아파트로 조성되며, 대지 면적대비 조경 면적이 약 40%에 달한다. 입주민 전용 커뮤니티 시설로는 스크린 테니스, 실내테니스 연습장, 실내체육관, 골프클럽, 피트니스클럽 등 운동시설을 비롯해 사우나, 샤워실, 독서실, 공유오피스, 키즈카페 등도 들어설 예정이다. 내부 평면은 실수요자들의 선호도가 높은 전용면적 59·84㎡로만 들어서며 ...

한국경제 | 2025.04.17 18:03 | 민보름

... 전승으로 조 1위를 확정하며 16강행 티켓을 따냈다. 월드컵에는 세계 정상급의 남녀 각 48명만 출전한 가운데 3명씩 16개 조로 나눠 라운드로빈 방식으로 경쟁한 뒤 각 조 1위가 16강에 오른다. 신유빈은 지난주 열린 월드테이블테니스(WTT) 챔피언스 인천 16강에서 3-0으로 꺾었던 엘리자베타를 다시 만나 첫 게임을 11-4로 가져오며 기선을 제압했다. 기세가 오른 신유빈은 드라이브 공세로 2게임도 11-3으로 이겼고, 여세를 몰아 3게임과 4게임도 가져오며 ...

한국경제 | 2025.04.16 17:34 | YONHAP

... 스피드를 동시에 늘릴 수 있다. 실제 10g 정도 차이만 있어도 드라이버 비거리가 10~15m 늘어난다. 나 역시 ‘가볍고 딱딱한 샤프트’를 찾던 중, 일본 요넥스 클럽 공장에서 우연히 하나를 발견했다. 요넥스는 테니스 라켓을 만들면서 카본을 많이 다룬 회사라, 제작이 어려운 샤프트 개발이 가능하다. 제품 출시 후 괌에서 촬영할 때 사용해봤는데, 유튜브에서 보던 장타 비결을 실제로 구현할 수 있었다. 반응도 좋았다. - 가볍고 딱딱한 샤프트가 ...

한국경제 | 2025.04.16 15:50 | 이승률

영국 테니스 선수가 상대에게 "데오도란트(체취 제거제)를 바르라"고 막말을 했다가 논란이 되자 사과했다. 16일 영국 BBC에 따르면 해리엇 다트(28)는 여자프로테니스(WTA) 투어 프랑스 루앙오픈 1회전에서 프랑스의 로이스 보아송(21)과 경기 도중 문제의 발언을 했다. 다트는 2세트 중간 휴식 시간에 주심에게 "보아송에게 데오도란트 좀 바르라고 전해달라. 냄새가 정말 심하다"고 말했다. 다트가 말하는 장면은 ...

한국경제 | 2025.04.16 08:05 | 이송렬

‘배민로봇’을 운영하는 ㈜비-로보틱스(대표 김민수)가 스마트 청소 솔루션 도입 확대를 위해 테니스 예약 플랫폼 ‘라켓 타임’을 운영하는 큐링이노스(대표 권예찬)와 손잡았다. 비-로보틱스는 스마트 자동화 기술 기반의 청소 솔루션을 기존 다양한 산업현장 및 수요처를 넘어 실내 스포츠 시설에 적용하기 위한 업무 협약(MOU)을 체결했다고 10일 밝혔다. 이번 협약을 통해 양사는 실내 테니스장을 중심으로 청소로봇 ...

한국경제 | 2025.04.14 15:50 | 한경머니 온라인뉴스팀

테니스 예약 플랫폼 ‘라켓타임’을 운영하는 주식회사 큐링이노스(대표 권예찬)가 스마트 청소 솔루션 도입 확대를 위해 ‘배민로봇’을 운영하는 ㈜비-로보틱스(대표 김민수)와 손잡았다. 큐링이노스는 라켓타임 플랫폼을 통한 테니스 시설 내 통합 무인화 시스템 구축하기 위한 업무 협약(MOU)를 체결했다고 10일 밝혔다. 이번 협약을 통해 양사는 실내 테니스장을 중심으로 청소로봇 도입을 확대하고, 보다 쾌적한 스포츠 ...

한국경제 | 2025.04.14 13:36 | 한경잡앤조이 온라인뉴스팀

... ▲시장 분석 ▲업종 분석 ▲조건 분석의 3단계로 구성되며, 이동평균선 수렴 구간에서의 매수 포인트를 핵심으로 삼는다. 그는 특히 30일선까지 주가가 수렴할 때, 반등 가능성이 높다고 강조하며 이를 “바닥에서 튀어 오르는 테니스공”에 비유했다. “투자는 확률의 게임이다. 감에 의존하지 말고, 확률이 높을 때만 진입하는 습관을 들여야 한다”는 조언은 시스템 매매의 철학을 단적으로 보여준다. 이날 진행된 강의의 메시지는 단순하지만 ...

한국경제TV | 2025.04.10 16:09

... 주어졌다. 박물관 탐방을 지루한 일이 아닌 퀘스트로 바꿔 남녀노소 할 것 없이 흥미를 끌어올렸다. 관람객들이 퀘스트를 수행하기 위해 먼저 발 딛는 곳은 '게임 역사' 공간이다. 최초의 컴퓨터 게임인 '테니스포투'부터 닌텐도 스위치의 태초라 할 수 있는 '패밀리컴퓨터', 구하기 어려워 현재 40만원대에 거래되는 데빌치의 다마고치까지 게임기와 게임의 연대기가 실물로 나열되어 있다. '보이는 수장고' 콘셉트로 ...

한국경제 | 2025.04.09 09:00 | 박수빈