전체뉴스 141-150 / 338건
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애플 힙 만들기, 아침 다이어트 효과는??
...m/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%95%A0%ED%94%8C%20%ED%9E%99%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 한편, 이런 가운데 ... 아침밥을 먹지 않은 상황에서 2그룹과 같은 운동을 하게 했다. 그 결과, 6주 뒤 1그룹은 평균 6파운드(2.7㎏) 정도 체중이 늘었고 비만의 원인이 되는 인슐린 저항성도 높아졌다. 또 근육에는 지방이 붙어있었다. 2그룹도 ...
한국경제TV | 2015.06.30 21:04
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어깨 가볍게 만들기, 기분 전환 방법은?
... 해당 주소 : http://search.naver.com/search.naver?where=nexearch&sm=tab_jum&ie=utf8&query=%EC%96%B4%EA%B9%A8+%EA%B0%80%EB%B3%8D%EA%B2%8C+%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 어깨 가볍게 만들기가 관심인 가운데 화 풀리는 식품 7가지도 화제다. 미국의 여성생활 잡지 `위민스 헬스(Women`s Health)`는 최근 스트레스 해소 음식 ...
한국경제TV | 2015.06.30 21:03
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레몬에이드 만드는 법, 상큼한 슈퍼푸드는??
....com/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EB%A0%88%EB%AA%AC%EC%97%90%EC%9D%B4%EB%93%9C%20%EB%A7%8C%EB%93%9C%... 추천했다. 귤에는 중요한 영양소가 풍부하다. 특히 비타민 C가 풍부한 과일 대표주자다. 고구마는 베타 카로틴과 비타민A가 많으며 자연 각질제거 음식으로 유명하다. 또한, 항산화 성분도 들어있어 유해산소로부터 몸을 보호해주는 역할을 한다. ...
한국경제TV | 2015.06.30 21:02
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국수 만드는법, 열 받을 때 먹는 음식은?
...where=nexearch&ie=utf8&query=%EA%B5%AD%EC%88%98%20%EB%A7%8C%EB%93%9C%EB%8A%94%EB%B2%95 한편, 이런 가운데 화 풀리는 식품 7가지도 화제다. 미국의 여성생활 잡지 `위민스 헬스(Women`s Health)`는 최근 스트레스 해소 음식 7가지를 추천했다. 1, 아몬드가 들어간 다크 초콜릿. 다크 초콜릿은 스트레스 호르몬 수치 감소에 효능이 있는 것으로 알려졌다. 또 혈압을 떨어뜨리는 ...
한국경제TV | 2015.06.30 19:32
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복부 비만의 기준은? 어깨 가볍게 만들기
.../search.naver?where=nexearch&sm=tab_jum&ie=utf8&query=%EC%96%B4%EA%B9%A8+%EA%B0%80%EB%B3%8D%EA%B2%8C+%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 이런 가운데 복부비만의 기준도 온라인에서 큰 관심을 모으고 있다. 복부비만은 한국인 허리둘레 남자 90cm(35.4인치), 여자 85cm(33.5인치) 이상이라면 복부비만에 해당한다. 한편, 간헐적 운동법도 화제를 모으고 있다. `SBS ...
한국경제TV | 2015.06.30 19:28
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애플 힙 만들기, 아침 다이어트 효과는?
...m/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%95%A0%ED%94%8C%20%ED%9E%99%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 한편, 이런 가운데 ... 아침밥을 먹지 않은 상황에서 2그룹과 같은 운동을 하게 했다. 그 결과, 6주 뒤 1그룹은 평균 6파운드(2.7㎏) 정도 체중이 늘었고 비만의 원인이 되는 인슐린 저항성도 높아졌다. 또 근육에는 지방이 붙어있었다. 2그룹도 ...
한국경제TV | 2015.06.30 19:27
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애플 힙 만들기, 직장인 운동법 어떻게?
...m/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%95%A0%ED%94%8C%20%ED%9E%99%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 한편, 이런 가운데 ... 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 4. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아 있으면 근육이 약해져 허리 통증 등이 생길 수 있다. 이를 막으려면 한 ...
한국경제TV | 2015.06.30 19:03
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`경악` 미국 남성 턱걸이 4321개, 어깨 넓어지는 운동
... 동영상과 함께 제공해 누구나 쉽게 따라해 볼 수 있다. 해당 주소 : http://search.naver.com/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%96%B4%EA%B9%A8%20%EA%B0%80%EB%B3%8D%EA%B2%8C%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 장지연기자 wowsports06@wowtv.co.kr 한국경제TV 핫뉴스 ㆍ힐링캠프 길해연, 8년전 남편과 ...
한국경제TV | 2015.06.30 18:52
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애플 힙 만들기, 직장인 운동 방법은?
...m/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%95%A0%ED%94%8C%20%ED%9E%99%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 한편, 이런 가운데 ... 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 4. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아 있으면 근육이 약해져 허리 통증 등이 생길 수 있다. 이를 막으려면 한 ...
한국경제TV | 2015.06.30 18:37
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애플 힙 만들기, 하루 턱걸이 4321개?
... 힙 만들기 관련 포털 네이버가 다양한 운동을 소개했다. 해당 주소 : http://search.naver.com/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%95%A0%ED%94%8C%20%ED%9E%99%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 한편, 이런 가운데 미국 남성이 턱걸이 세계신기록을 수립해 화제다. 마크 조던(54, 미국)은 지난 달 11일 하루에 턱걸이 4321개를 ...
한국경제TV | 2015.06.30 18:16