한국경제

... 인구의 70~80%가 1년에 한 번 이상 겪을 정도로 흔한 질병인 두통이나 편두통도 턱관절로부터 생기는 연관통인 경우가 적지 않다. 지속적인 편두통 때문에 보톡스, 진통제 등을 복용하고 있거나, 치료를 해도 개선이 되지 않는다면 이갈이, 이악물기로 인한 턱관절 질환을 의심해야 한다고 루이빈치과 류지헌 원장은 말한다. 류 원장에 따르면 “뇌는 스트레스를 받으면 인체 중 신경이 가장 많이 분포되어 있는 치아에 강한 힘을 주어서 좌우로 갈거나 수직으로 내리찍는 ...

바이오인사이트 | 2016.04.23 09:00

... 관심을 모은다. 턱관절 질환은 방치하면 만성으로 번질 수 있어 조기에 치료하는 것이 중요하다. 턱관절 자가 진단은 입을 벌렸을 때 소리가 나거나 손가락 3개가 자연스럽게 입 안에 들어가는 지 확인한다.턱관절에 좋지 않은 행동은 이갈이, 이 악물기, 한쪽으로 씹기, 스트레스 등 다양하다. 턱관절 예방법은 스트레칭이 무엇보다 중요하다. 고개를 가볍게 좌우로 돌리거나, 팔을 목 뒤로 깍지 낀 채 머리를 숙였다가 젖히는 동작 등이 있다. 또 어깨에 힘을 빼고 팔을 가볍게 ...

한국경제TV | 2016.04.06 18:27

... 원인 모를 편두통이나 근육통, 신경통 등에 시달리고 있다면, 최근 얼굴 양 쪽의 차이가 큰 안면비대칭이 나타난다면 나쁜 습관이 없는지 돌아봐야 한다. 이들 질환의 공통원인은 치아와 턱뼈, 턱관절, 목뼈에 과한 힘이 집중되는 이갈이, 이악물기를 유발시킨다는 것이다. 인간이 느끼는 최대의 스트레스는 신체통증이다. 나쁜 생활습관은 근육과 골격, 신경계의 손상으로 이어져, 50kg 이상의 과부하가 근골격계 변화를 부르게 된다. 실제로 최근 10~40대 사이에서 증가하고 ...

바이오인사이트 | 2016.04.01 11:16

... 관심을 모은다.운동의 계절인만큼 야외 활동시 주의를 기울인다. 롤러 스케이트나 자전거를 타다가 넘어지면 크게 다칠 수 있다. 따라서 보호구를 꼭 착용하고 즐기자. 나른한 봄철 스트레스 관리에도 신경써야 한다..스트레스가 쌓이면 이갈이나 이 악물기 등의 버릇이 생길 수도 있다.이갈이가 심할 경우, 치아가 좌우로 갈리면서 잇몸까지 상할 수 있다. 또 이 악물기는 씹는 면에 부담을 줘 치통 등을 유발한다. 이 같은 습관이 반복되면 턱관절 장애로 진행될 수도 있다. ...

한국경제TV | 2016.03.28 11:38

치아 건강에 해로운 습관은? (사진=JTBC 닥터 승부)치아 건강에 해로운 습관으로 `이갈이`가 대표적이다,과거 방송된 JTBC `닥터의 승부`에서는 이갈이 자가 진단법을 소개했다. 구강 전문의는 "이갈이가 심할 경우, 치아는 좌우로 갈리면서 소 치아처럼 평평해진다"고 말했다.이어 자가진단법에 대해 "한쪽 치아를 갈면 반대편 치아는 안 씹히는 것(안 맞물리는 것)이 정상이다"라며 "이갈이가 심해지면 이 ...

한국경제TV | 2016.03.24 12:01

... 턱관절소리가 나고 음식을 씹으면 턱이 뻐근하고 아픈 느낌을 받는다. 또 목어깨통증과 함께 편두통을 동반하는 경우도 많다. 교통사고나 외상, 류마티스 관절염 같은 특별한 경우를 제외하고 안면비대칭, 썩소 등의 외모변화는 턱관절과 이갈이가 직접적인 원인이다. 따라서 외모변화와 함께 근본원인까지 치료하는 게 중요하다. 메인신경차단술은 통증유발점을 제거해 턱관절과 이갈이도 치료하고 얼굴 건강까지 되찾아준다고 할 수 있다”고 설명했다. 최근 들어 10~20대 ...

바이오인사이트 | 2016.03.02 16:23

... 목이나 어깨근육 등이 뻣뻣해지기도 한다. 자작기능에 사용되는 얼굴근육이 점점 커지고 비정상적으로 치아가 닳는 증상이 나타나거나 디스크, 비염, 생리통, 비만 등으로 악화될 수 있다. 이를 위해 턱과 전체적인 얼굴변형을 유도하는 이갈이나 손톱 깨물기, 턱괴기, 턱 내밀기, 딱딱한 음식을 즐겨 섭취하는 것과 같은 잘못된 구강습관은 고쳐나가는 것이 좋다. 그러나 안면비대칭으로 인해 일상생활에서 불편감이 클 경우 얼굴턱뼈 수술과 교정치료가 필요하다. 안면비대칭은 교합이 ...

한국경제 | 2016.02.24 07:51

... 하지 말아야 할 습관을 소개했다.첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다윗몸병 예방을 위한 올바른 치실 사용법도 눈길을 끈다.우선 치실을 40cm 정도 끊어서 양쪽 손가락에 감는다. 이어 치아와 잇몸 사이에 치실을 넣어 부드럽게 움직이며 닦아 주는 것이 중요하다. ...

한국경제TV | 2016.02.20 12:59

... 합니다. 특히 손가락 빨기나 혀를 내미는 습관, 구강호흡, 손으로 턱 괴기 등의 습관은 앞니를 밀어내 치열변경과 부정교합을 일으켜 돌출입을 유발 할 수 있으므로 가급적 피하는 것이 바람직합니다”라고 조언했다. 이어 “이 외에도 이갈이, 부드러운 음식만 섭취하는 식습관, 이를 악무는 행위 등을 지속할 경우 저작기능에 문제를 초래해 돌출입의 원인이 될 수 있습니다. 돌출입은 예방이 중요하기 때문에 어렸을 적부터 올바른 자세와 습관을 들이는 것이 좋습니다”라고 덧붙였다. ...

한국경제 | 2016.02.18 09:17

... 습관들을 소개했다.첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있는 것으로 알려졌다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다올바른 치실 사용법도 눈길을 끈다.우선 치실을 40cm 정도 끊어서 양쪽 손가락에 감는다. 이어 치아와 잇몸 사이에 치실을 넣어 부드럽게 움직이며 닦아 주는 것이 중요하다. 너무 힘을 줘서 ...

한국경제TV | 2016.02.03 11:52