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출산후 산후관리를 소홀히 하면 나이들어 만성 퇴행성질환으로 고생하기 쉽다. 올봄과 지난해 가을에 결혼한 신혼부부들의 출산을 앞두고 바람직한 산후건강관리법을 이화여대 동대문병원 유한기 (산부인과) 교수, 경희대 의대 김승보 (산부인과) 교수의 도움말로 알아본다. 첫째, 실내온도를 섭씨 24~37도로 유지한다. 예전에는 쩔쩔끓는 방바닥에 하루종일 땀을 내야 산후조리를 잘했다고 여겼다. 하지만 무턱대고 땀을 내다간 탈수증이 생길수 있다. ...

한국경제 | 1997.09.25 00:00

... 복령 등으로 구성돼있는데 자궁수축, 어혈 및 오로제거, 빈혈예방, 산후복통감소, 냉증 개선 등의 효과가 있다. 특히 뼈마디가 쑤시고 아랫배 수족이 얼음같고 찬바람을 쐬면 눈물이 나는 산후풍에는 산후보약이 필요하다. 또 출산전에 절개한 회음부는 과산화수소수 포타딘 등으로 소독하는 외에 쑥 구절초 익모초 등으로 팩을 만들어 찜질하는게 매우 유용한 방법으로 평가받고 있다. 이들 약초들은 수렴.해독작용 항진균.항히스타민작용이 인정되고 있는데 차로 만들어 ...

한국경제 | 1997.09.25 00:00

... 책이 가시적인 성과물이다. 비록 결혼도 안한 처녀의 몸이지만 7년여의 수련과정을 통해 얻은 경험과 수련자들의 임상실험이 있었기 때문에 가능했다. 이씨는 이 책을 통해 모든 임산부의 소망이랄수 있는 자연분만, 건강한 아이, 출산뒤 빠른 회복의 비결을 제시하고 있다. 가장 큰 보람은 수련생들이 심신의 건강을 회복하고 여유롭고 충만한 삶을 누리는 것을 지켜보는 일. 아울러 요가 보급을 확산시켜 더 많은 사람들이 건강한 삶을 영위하게 되면 사회의 조화와 ...

한국경제 | 1997.09.22 00:00

... 것이다. 주무관청인 국가계획생육위원회(SFPC)는 이같은 내용의 시책을 2년전 말란유 등 일부 지방에 도입한 뒤 최근들어 적용 대상지를 전국적으로 확대해가고 있다. "산아제한" 정책을 이처럼 변경한 것은 종전 인구정책이 출산률을 낮추는 데는 기여했지만 많은 문제점을 야기했기 때문이다. 중국 여성 1인당 평균 출산자녀는 지난 70년 6명에서 현재 2명선으로 낮아졌다. 그럼에도 불구, 세계최대인 12억명의 인구에 해마다 1천4백만명씩 증가하고 있다. ...

한국경제 | 1997.09.22 00:00

... 민간부문에 이를 점차 확대하는 방안도 추진 하기로 했다. 이와 함께 질병 노령 등으로 일상생활을 영위할 수 없는 가족 간호를 위해 일정기간 휴직할 수 있도록 가족간호휴무제도의 법제화도 추진할 방침이다. 또 기업의 과도한 출산휴가 급여 부담을 완화하기 위해 의료보험 고용보험 등을 통한 사회적 분담 방안을 강구하는 동시에 사업주에게 지급하는 육아 휴직장려금도 현실화하기로 했다. 재경원은 이밖에 보육시설 확충을 위해 5백가구 이상의 아파트단지의 경우 ...

한국경제 | 1997.09.19 00:00

... 절구형(?)이었다면 이제는 25세에서 59세까지의 노동연령층이 상대적으로 많은 호리병(?)형으로 바뀌고 있는 셈이다. 젊어진 노동연령층의 부양가족수도 점차 낮아지는 추세를 보이고 있다. 예컨대 지난60년대 중반만해도 태국여성의 출산수는 평균 6명은 웃돌았으나 요즘은 많아야 3명 수준이다. 서유럽에서 1백년이상 소요된 인구구조의 변화가 동남아에선 불과 1세대만 에 이뤄진 것이다. 하버드대 윌리엄스교수에 따르면 인구구조가 이처럼 호리방형으로 전환될 경우 1인당 ...

한국경제 | 1997.09.18 00:00

... 하면서 자신의 봉급중 일부를 갹출하는 일하는 세대의 돈에 더 의존하는게 일반적 이다. 자신이 모아 놓는 앞세대를 위한 연금 재원으로 쓰이고 정작 자신의 노후는 뒷세대가 낼 돈에 기댄다는 얘기다. 우리나라도 수명이 길어지고 출산률이 떨어져 인구가 줄어드는 선진국형 사회로 진전되고 있다. 국민연금같은 공적연금제도의 적자운영이 벌써부터 사회문제화되고 있는 것도 따지고 보면 이상한 일도 아니다. 노령화사회와 연금이 안고 있는 사회문제를 생각케 하는 담배 한갑의 ...

한국경제 | 1997.09.10 00:00

... 고백하고 승희는 택기를 원망스러운 눈초리로 바라본다. 한편 승주는 기남의 사랑을 얻으려고 물심양면으로 노력한다. "대추나무 사랑걸렸네" (KBS1TV 오후 7시35분) = 탱자는 밭에서 일을 하다 갑자기 배가 아파온다. 출산일이 아직 멀어 안심하고 나왔다가 이런일이 생긴 것이다. 같이 일하던 하성댁과 세화가 급히 탱자를 병원으로 데려가던 중 그만 탱자집에서 아이를 낳게된다. 그것도 아들 쌍둥이가 태어난 것이다. 용돈을 벌려고 남의 묘를 벌초하던 병태는 ...

한국경제 | 1997.09.09 00:00

... 글이지만 글을 짓게 되는 경위와 목적을 분명히 밝히고 그 자격과 능력에 대한 축하와 기대를 충분히 표현하여 글을 받는 사람으로 하여금 기쁨과 만족을 만끽할 수 있게 하고 있다. 이 해 7월 23일에 왕세자빈 안동 권씨가 왕세손을 출산하고 다음 날인 24일에 산후통으로 돌아가는 경사와 불행이 왕실에 찾아온다. 이때 탄생한 왕세손이 뒷날의 단종이니 박팽년 부자가 이 아기를 보호하려다 16년 뒤에 능지처참되리라는 사실을 귀신인들 알 수 있었겠는가. 세종은 너무 ...

한국경제 | 1997.09.04 00:00

... 미혼남녀가 가입후 결혼했을 때도 보험료만 추가로 내면 배우자도 보상받을 수 있도록 한 것이 특징이다. 1종은 가입후 매2년마다 20만원의 레저생활자금(부부형은 여행자금), 3년 경과후 결혼시에는 결혼축하금(2백만원), 출산시에는 횟수에 관계없이 출산 축하금(50만원), 만기때는 행복설계자금(7백만원)을 각각 지급한다. 2종은 레저생활자금이 없는 대신 가입 5년후와 7년후에 지급되는 차량구입 자금(3백만원)과 해외여행자금(2백만원) 지원혜택이 주어진다. ...

한국경제 | 1997.09.03 00:00