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주말의 홈트|'골반 전방경사 교정하는 맨몸 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2023.01.07 08:00
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주말의 홈트|'팔뚝살 잡아주는 삼두 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.12.28 08:00
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주말의 홈트|'스트레칭부터 따라하는 반장슬 교정 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.12.21 08:00
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주말의 홈트|'운동 전 따라하는 전신 스트레칭 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.12.14 08:00
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주말의 홈트|'케이블 등 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.12.07 08:00
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주말의 홈트|'케틀벨 전신 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.11.30 08:00
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주말의 홈트|'스미스 머신 활용 하체 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.11.23 08:00
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주말의 홈트|'덤벨 활용 가슴 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.11.16 08:00
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주말의 홈트|'중둔근 자극 확실한 엉덩이 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.11.09 08:00
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주말의 홈트|'헬스 초보를 위한 프리웨이트 등 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.10.26 08:00
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주말의 홈트|'헬스 초보를 위한 어깨 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.10.19 08:00
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주말의 홈트|'헬스 초보를 위한 복근 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장)
연예 | 2022.10.12 08:00
