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춘곤증 극복 생활수칙, "노곤할 때 해보세요"

... 숙면에 도움이 되고 아침에 일어날 때도 가벼운 체조 등을 하면 상쾌하게 하루를 시작할 수 있다. 음식과 관련해서는 비타민B1, C가 많은 음식을 먹는 것이다. 비타민 B1이 많은 음식으로는 보리, 콩, 계란 시금치, 돼지고기, 깨소금, 붉은 팥, 강낭콩, 땅콩, 잡곡밥이 있고 비타민 C가 많은 음식은 과일, 야채, 냉이, 달래, 쑥갓, 미나리, 씀바귀가 있다. 커피, 음주, 흡연은 하지 않는 것 또한 중요하다. 졸린다고 커피를 자주 마시거나 스트레스를 풀기 ...

한국경제TV | 2015.03.10 10:31

`인간의 조건2` 김인석-안젤라박 신혼집 공개 "깨소금 솔솔~"

KBS2 `인간의 조건2`에서 방송인 김인석-안젤라박 부부의 신혼집이 공개됐다. 7일 방송된 `인간의 조건2`에서는 김인석-안젤라박 부부의 신혼집을 방문하는 허태희의 모습이 그려졌다. 이날 이들의 집에 들어선 허태희는 "집이 참 좋다"라며 감탄을 금치 못했다. 두사람의 신혼집은 모던하고 심플한 분위기로 꾸며져 있었다. 특히 두 사람의 센스있는 감각이 돋보이는 소품과 결혼 사진부터 사랑의 메시지까지 곳곳에 배치돼있어 부러움을 자아냈다. 헌옷...

한국경제TV | 2015.03.08 09:33

`용감한가족` 박명수, 박주미 앞에서 사랑꾼으로 변신 `180도 달라져`

... 특히, 아내에게 잘 보이기 위해 의욕적으로 일하고 눈앞에서 안보이면 노심초사하는 박명수의 변화는 라오스에서 시작되는 가족들의 새 삶에 활력을 불어넣어줄 것으로 기대가 높아지고 있다. 이를 접한 시청자들은 “박명수, 아내바보 다됐네! 깨소금 냄새 폴폴~”, “박명수한테도 이런 로맨틱함이 있었어?!”, “명주커플 케미 좋네! 앞으로도 기대된다”, “투덜이 삼촌 박명수가 알고보니 사랑꾼이었다니!” 등 열띤 반응을 나타내고 있다. 한편 사랑꾼 남편 박명수를 만나볼 수 있는 ...

한국경제TV | 2015.03.07 10:36

`용감한 가족` 박명수 박주미, 웨딩카 타고 라오스 질주! `깨소금 냄새 진동`

`용감한 가족` 박명수 박주미, 웨딩카 타고 라오스 질주! `깨소금 냄새 진동` 방송인 박명수와 배우 박주미가 라오스를 핑크빛으로 물들인다. KBS2 '용감한 가족'에서 알콩달콩 신혼을 꿈꾸는 '명주커플' 박명수, 박주미가 웨딩카를 타고 라오스 생활의 첫발을 내딛는다. 6일 방송에서는 제작진이 준비한 깜짝 웨딩카를 타고 라오스를 질주하는 신혼부부 박명수, 박주미의 모습이 그려진다. 특히 마냥 서먹할 줄만 알았던 박명수와 박주미는 단둘이 웨딩카를 ...

한국경제TV | 2015.03.04 22:02

박주미 용감한 가족 박명수 아내로 등장, 박명수 반응은?

... 보는 이들을 웃음 짓게 했다. 특히 "방송에는 나가면 안 되지만 재혼하는 기분이다"라고 속내를 밝혀 스태프들을 폭소케 해 다음 주부터 방송될 라오스 편에 대한 기대감을 한층 더 높였다. 우려와 달리 박명수는 라오스에서 박주미와 깨소금 냄새가 폴폴 나는 `부부케미`를 보여줬다는 후문. 한편, 부부가 된 박명수와 박주미의 활약상은 오는 3월 6일 밤 11시 10분에 확인할 수 있다. 용감한 가족 박명수 박주미 용감한 가족 박명수 박주미 용감한 가족 박명수 박주미 ...

한국경제TV | 2015.02.28 16:44

용감한 가족 박명수, 박주미 등장에 `난색`.. 이유는?

... 모습으로 보는 이들을 웃음 짓게 했다. 특히 “방송에는 나가면 안 되지만 재혼하는 기분이다”라고 속내를 밝혀 스태프들을 폭소케 해 다음 주부터 방송될 라오스 편에 대한 기대감을 한층 더 높였다. 우려와 달리 박명수는 라오스에서 박주미와 깨소금 냄새가 폴폴 나는 '부부케미'를 보여줬다는 후문. '용감한 가족' 박명수 소식을 접한 누리꾼들은 “용감한 가족 박명수, 너무 웃기다”, “용감한 가족 박명수, 앞으로가 기대된다”, “용감한 가족 박명수, 재미있다” 등의 반응을 ...

한국경제TV | 2015.02.28 16:33

용감한 가족 박명수, 박주미 등장에 "재혼하는 기분" 광대 승천

... 보는 이들을 웃음 짓게 했다. 특히 "방송에는 나가면 안 되지만 재혼하는 기분이다"라고 속내를 밝혀 스태프들을 폭소케 해 다음 주부터 방송될 라오스 편에 대한 기대감을 한층 더 높였다. 우려와 달리 박명수는 라오스에서 박주미와 깨소금 냄새가 폴폴 나는 `부부케미`를 보여줬다는 후문. 한편, 부부가 된 박명수와 박주미의 활약상은 오는 3월 6일 밤 11시 10분에 확인할 수 있다. 용감한 가족 박명수 박주미 용감한 가족 박명수 박주미 용감한 가족 박명수 박주미 ...

한국경제TV | 2015.02.28 15:46

'용감한 가족' 박명수, 박주미와 가상결혼에 “우리 와이프가 싫어한다”

... 했다. 특히 “방송에는 나가면 안 되지만 재혼하는 기분이다”라고 속내를 밝혀 스태프들을 폭소케 해 다음 주부터 방송 될 라오스 편에 대한 기대감을 한껏 끌어 올리고 있는 상황. 하지만 박명수는 우려와는 달리 라오스에서 박주미와 깨소금 냄새가 폴폴 나는 부부케미를 보여줬다는 후문으로 궁금증을 높이고 있다. 부부가 된 박명수와 박주미의 활약상은 다음 주 금요일(6일) 밤 11시 10분에 방송되는 KBS 2TV '용감한 가족' 에서 확인 할 수 있다. 글. 권석정 ...

텐아시아 | 2015.02.28 12:25 | 권석정

"아침 드셨어요?" 간편한 핑거푸드 (1) 명란달걀말이밥

... 있는 핑거푸드 초간단 레시피 4가지를 차례대로 알아보자. ▶(1) 명란달걀말이밥 (2) 버섯달걀말이밥 (3) 김달걀말이밥 (4) 매생이달걀말이밥 <명란달걀말이밥> 명란젓 2개, 밥 4큰술, 참기름 조금, 깨소금 조금, 올리브오일 조금 달걀물 달걀 4개, 맛술 1큰술, 소금 3꼬집, 설탕 1작은술, 다진 마늘 1/2작은술 1. 명란젓은 가로 방향으로 칼집을 내고 칼등으로 긁어내 껍질을 제외한 알만 모아요. 2. 긁어낸 명란젓에 참기름과 ...

키즈맘 | 2015.02.25 11:38 | aaroaa

"오늘도 아침 드셨어요?" 간편한 핑거푸드 <1> '명란달걀말이밥'

... 있는 핑거푸드 초간단 레시피 4가지를 차례대로 알아보자. ▶(1) 명란달걀말이밥 (2) 버섯달걀말이밥 (3) 김달걀말이밥 (4) 매생이달걀말이밥 <명란달걀말이밥> 명란젓 2개, 밥 4큰술, 참기름 조금, 깨소금 조금, 올리브오일 조금 달걀물 달걀 4개, 맛술 1큰술, 소금 3꼬집, 설탕 1작은술, 다진 마늘 1/2작은술 1.명란젓은 가로 방향으로 칼집을 내고 칼등으로 긁어내 껍질을 제외한 알만 모아요. 2.긁어낸 명란젓에 참기름과 ...

키즈맘 | 2015.02.25 11:18 | aaroaa