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... 유제품, 감귤류, 콩, 양배추, 우유 및 탄산음료가 원인이 되기도 한다. 그 밖에 호르몬의 변화, 특정 약물과도 관련이 있다. 여성에게 주로 나타나고, 가족력이 있다. 평소 불안하거나 우울감이 있으면 더욱 심해진다. 체질적으로는 주로 태음인과 소음인에게 나타난다. 특히 맥주를 마시면 여지없이 복통과 설사를 한다는 태음인이 많다. 소음인은 장이 민감해서 찬 음식을 먹으면 쉽게 경련성 설사를 한다. 체질적으로 맞지 않는 음식이 원인이 된다. 한의학적으로는 칠정설(七情泄)의 ...

한국경제 | 2024.03.24 18:24

... 승모근의 근육 뭉침입니다. 승모근이 뭉치면 목이 뻐근해지고 어깨의 견정혈이 있는 부위가 심하게 결립니다. 심한 경우 팔이 저리거나 두통 등 증상의 원인이 되기도 합니다. 항강증은 성별이나 체질과 무관하게 나타나는 증상이지만 주로 태음인에게 많이 발생합니다. 태음인은 비만하면서 땀을 많이 흘리고 간열(肝熱)로 인한 노기(怒氣)가 많습니다. 그래서 스트레스와 긴장이 쉽게 유발되고 짜증도 잘 냅니다. 이때 태음인들은 어깨에 바윗덩어리를 올려놓은 것 같다는 표현을 많이 하는데요. ...

한국경제 | 2022.05.08 17:23

... 의미가 없기 때문이다. 체질이나 증상에 맞는 운동이 따로 있기는 하다. 예를 들어 체력이나 근력이 약한 소음인 계통 사람들은 가벼운 스트레칭이나 체조 등의 운동이 좋다. 굳이 땀을 뻘뻘 흘릴 필요가 없다. 하지만 노폐물이 쌓이기 쉬운 태음인의 경우에는 매일 옷이 젖을 정도로 땀을 흘려야 한다. 잠시라도 운동을 쉬는 순간 바로 비만으로 이어지기 때문이다. 상대적으로 하체가 허약한 태양인과 소양인은 다리와 허리를 강화하는 운동이 필요하다. 특히 허벅지는 우리 몸의 열량을 ...

한국경제 | 2021.12.12 17:03

... 한류가 공식적으로 차단됐다고는 하지만 젊은 층에선 여전히 K팝이나 드라마를 많이들 보고 있고 한국식 화장도 인기를 끌고 있습니다. 한국한의학연구원은 사상체질 진단기를 설치했습니다. 진단기 안에 들어가서 검사를 받으면 태양인 태음인 소양인 소음인 같은 자신의 체질을 판별해 주는 겁니다. 줄이 상당히 길게 늘어섰습니다. 한국관은 중국식으로 왕훙이라고 하는 인터넷 스타를 활용해서 홍보전도 적극적으로 했습니다. 메이환시엔즈, 한국말로는 아름다운선녀 이런 예명의 왕훙이 ...

한국경제 | 2021.09.13 15:03 | 강현우

... 본다. 따라서 계피나 생강 등을 차로 복용하면 도움이 된다. 평소 추위를 잘 타고 손발이 차가운 사람에게 좋다. 체질적으로 열이 많은 사람은 오히려 피해야 한다. 두 번째는 호흡기 자체를 강화하는 방법이다. 사상체질적으로는 태음인으로 분류되는 사람과 선천적으로 호흡기가 약한 사람에게 권하는 처방이다. 이들은 다른 장기에 비해 코 기관지 폐 등 호흡기의 기능이 떨어지기 때문에 평소 미리 보강을 해두는 것이 좋다. 도라지나 더덕 등을 달여 마시거나 견과류 등을 ...

한국경제 | 2018.09.30 17:25

... 기관에 영향을 주는 색깔을 구분하면 붉은색은 심장, 흰색은 폐, 검은색은 신장, 녹색은 간장, 노란색은 위장과 관계가 있다. 그래서 태양인은 푸른색의 과일, 채소를 먹는 것이 좋다. 소양인은 푸른 채소류를 중심으로 검은색의 음식을, 태음인은 흰색의 음식을 섭취하는 것이 좋다. 소음인은 황색 채소를 많이 먹으면 몸에 좋다는 게 한의학 이론이다. ○짬뽕 한 그릇에도 컬러 마케팅 마케팅 관점에서도 컬러푸드는 소비자들의 즉각적인 반응을 일으킨다는 점에서 효율적이다. 채소나 ...

한국경제 | 2014.11.10 07:01 | 강창동

... 이는 일반인들 사이에서도 널리 알려진 사상체질과 함께 팔체질, 오행체질 등을 결합한 이른바 '복합 체질처방'을 통한 치료방법으로 체질에 맞는 정교한 한약과 침으로 전립선염의 치료를 돕는 방법이다. 김지만 원장은 "사상체질로는 소양인과 태음인이 전립선염을 앓는 경우가 많다"며 "태음인은 면역 기능의 약화로 인해 과로 등의 원인으로, 소양인의 경우 신장이 허하기 쉽기 때문"이라고 말했다. 또한 "오행체질의 경우 오행 중 수에 해당하는 장부 기질의 편차에 의해 몸이 약화되어 ...

한국경제 | 2012.12.27 00:00 | kini1318

... ◆부추·파·마늘·옻·발효식품이 체온 올려 흔히 건강에 유익한 1만보는 보폭에 따라 다르지만 거리로는 5~7㎞, 시간으로는 90~100분에 해당한다. 사상체질 분류상 더운 여름 나기가 쉽지 않은 소음인(몸이 차고 의기소침함)이나 태음인(땀을 많이 흘리며 먹성이 좋음) 체질은 양(陽)의 음식을 먹는 것이 정상체온을 유지하는 데 좋다. 소음인은 여름에도 굽거나 따뜻하게 데운 음식을 먹는 게 도움이 된다. 양의 음식으로 옻과 부추, 파, 마늘, 인삼, 닭, 발효음식 등이 ...

한국경제 | 2012.06.22 00:00 | 이준혁

... 적은 것이 특징이다. 본 병원에서는 적외선 체열검사와 스트레스검사, 피부진단 검사, 전문의와의 1:1 상담을 통해 체계적이고 과학적인 원인진단을 바탕으로 여드름의 근본치료를 진행한다. 또한 이렇게 명확한 원인 진단 후에는 태양인과 태음인, 소양인, 소음인의 체질별 여드름과 좁쌀, 화농성, 청소년, 성인 등에 따른 상태별 여드름, 등, 이마, 코, 가슴, 턱 등의 부위별 여드름으로 세분화 시킨 개인별 맞춤치료로 재발률을 낮추었다. 여드름 뿐 아니라 여드름으로 인해 생긴 ...

한국경제 | 2012.05.14 00:00 | hjh1863

... 얘기도 될 것이다. 실제 농작물의 뿌리를 갉아먹는 해충으로 여겨진 한편 거머리 지네와 함께 중요한 한방 생약으로 꼽혔다. 소염과 이뇨 작용이 있어 간경화증과 신장염에 좋다는 게 그것이다. 이제마의 '동의수세보원(東醫壽世保元)'엔 '태음인에게 부종이 생기면 건율(말린 밤) 100개와 제조 10개를 달이거나 구워서 먹는다'는 기록도 있다. 친환경 먹거리에 대한 관심 증진과 더불어 해충 천적과 꽃가루받이, 식의약재료 등 곤충의 쓰임새가 다양해지면서 정부가 곤충산업 육성에 ...

한국경제 | 2012.03.20 00:00 | 박성희