통합검색

7000만원 모피코트 세탁은 어디서 할까?

... 신소재 세탁을 전문적으로 연구하는 기관)' 멤버로 가입돼 있고,웨스턴 멀티텍스사와 업무 제휴를 맺고 선진 세탁 기술을 국내에 보급하고 있다. 아르마니,돌체 앤 가바나,센죤 등의 숍 매니저를 대상으로 세탁교육도 실시하고 있다. 안상미 기자 saramin@hankyung.com 화제뉴스 1 폴로, 콧대 꺾였나 "세일 또 세일" 화제뉴스 2 하체비만 줄넘기로 해결! 화제뉴스 3 "9호선 골드라인 잡자" 유통ㆍ호텔업계 '결투'

한국경제 | 2009.07.22 00:00 | 안상미

[독한 것들의 진짜 다이어트] (14) 저를 바라보는 시선부터 달라졌어요

... 연재합니다. 잘못된 정보로 몸과 마음을 상하게 하는 다이어트가 아닌 국내 최대 다이어트 커뮤니티 '성공 다이어트/비만과의 전쟁' 73만 명 회원이 검증한 올바른 다이어트 방법을 제시하겠습니다. ------------------... 인생을 바꾼다 - '독한 것들의 진짜 다이어트' 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com 관련기사 1 하체비만 줄넘기로 해결! 관련기사 2 굶지 않고도 날씬해질 수 있다 관련기사 3 스키니진 당신도 입을수...

한국경제 | 2009.07.21 00:00 | pinky

[독한 것들의 진짜 다이어트] (13) 근력운동으로 기초대사량 높이기에 주력!

... 연재합니다. 잘못된 정보로 몸과 마음을 상하게 하는 다이어트가 아닌 국내 최대 다이어트 커뮤니티 '성공 다이어트/비만과의 전쟁' 73만 명 회원이 검증한 올바른 다이어트 방법을 제시하겠습니다. ------------------... 날씬한 허벅지 만들기 ]] 다이어트가 당신의 인생을 바꾼다 - '독한 것들의 진짜 다이어트' 관련기사 1 하체비만 줄넘기로 해결! 관련기사 2 굶지 않고도 날씬해질 수 있다 관련기사 3 살 뺀 후 자신감 100% ...

한국경제 | 2009.07.21 00:00 | shkimmy

[독한 것들의 진짜 다이어트] (12) 하체비만, 줄넘기로 해결!

... 연재합니다. 잘못된 정보로 몸과 마음을 상하게 하는 다이어트가 아닌 국내 최대 다이어트 커뮤니티 '성공 다이어트/비만과의 전쟁' 73만 명 회원이 검증한 올바른 다이어트 방법을 제시하겠습니다. ------------------... 있다는 것이 제일 좋아요. 특히 바지! 정말 여자 사이즈에서 제일 큰 걸 입어도 허벅지가 터질 것 같았거든요. 제가 하체 비만이 좀 심해서. ㅠㅠ 그런데 이젠 마음에 드는 건 다 입을 수 있답니다. ^^ 다이어터들께 한 말씀 운동하려니 ...

한국경제 | 2009.07.16 00:00 | shkimmy

"하체비만엔 라틴댄스, 뱃살엔 힙합이 효과"

... 원장(사진) 얘기다. 한의사인 그는 왜 춤에 빠졌을까. "10여년 전만 해도 춤을 전혀 몰랐어요. 패션모델의 워킹이 비만 환자 골반 교정에 좋을 것 같아 연구하다 치료 효과가 더 좋은 춤을 알게 됐죠." 정 원장은 1980년대 말 비만클리닉을 ... 게 없었다. 이때부터 살을 빼고 싶은 부위를 표적 공략할 수 있는 다양한 춤을 배우기 시작했다. 예컨대 복부 비만은 가슴과 배를 접었다 폈다 하는 힙합이 제격이다. 한국무용은 상체 비만에,라틴 댄스는 하체 비만에 좋다. 정 원장은 ...

한국경제 | 2009.07.16 00:00 | 최규술

침·뜸·보약과 섭생… 한의학, 노화를 늦추다

... 낸다. 대표적인 게 족삼리(무릎 아래 부위)에 침을 놓는 것이다. 족삼리는 위의 경락에 속하며 소화기능을 촉진하며 하체를 튼실하게 해주고 노화를 지연시키는 역할을 한다. 뜸은 침보다는 자극이 강렬하지 않지만 경혈에 따뜻한 온기를 불어넣기 ... 국내서 가장 많은 태음인은 새로운 것에 대한 두려움과 스트레스가 질병을 일으킬수 있고 게으르고 많이 먹음으로써 비만 등 성인병이 오기 쉬운 체질이다. 소음인은 항상 불안해하는 마음이 병을 유발하고 정신적인 스트레스로 소화기질환이 ...

한국경제 | 2009.06.26 00:00 | 김후진

고개 숙인 중년男 걱정 한방에…'테스토스테론'의 힘!

... 연세대 강남세브란스병원 비뇨기과 (2009 안티에이징 엑스포 조직위원장) ▣남성 성기능을 강화하는 생활요법 1.체중을 줄인다. 비만은 성선자극호르몬방출호르몬(GnRH) 분비를 감소시키고 남성호르몬을 여성호르몬으로 전환시키는 아로마타제 효소를 활성화시킨다. 2.유산소운동과 근력운동을 병행한다. 갱년기엔 근육량과 골밀도가 감소한다. 운동은 심폐기능과 하체근육,회음부근육을 단련시켜 성적 능력을 높인다. 3.식물성 영양소를 섭취한다. 브로콜리는 여성호르몬의 영향을 줄여주며,토마토나 수박의 ...

한국경제 | 2009.06.19 00:00 | 최승욱

[건강한 인생] "갱년기, 그게 뭔데?"… 나이 들어도 고개 든 남자

... 운동과 스트레스 퇴치가 필요하다. 미국 보스턴 뉴잉글랜드연구소가 40세 이상 남성 600명을 대상으로 운동 흡연 비만 등이 발기에 미치는 영향을 8년간 추적조사한 결과 17%에서 발기부전이 나타났고 이들의 가장 중요한 원인은 운동 ... 고혈압 뇌심혈관질환 흡연 등으로 혈관을 비롯한 전신 건강 상태가 엉망이면 발기부전이 올 수 있다. 운동을 통한 하체근육 및 회음부(항문과 성기 사이) 단련은 혈액순환을 촉진하고 심폐 기능을 향상시키며 성감을 좋게 한다. 달리기 축구 ...

한국경제 | 2009.06.15 00:00 | 정종호

[건강한 인생] 안티에이징 10계명 지키면 10년 젊어져요

... '건강기대여명'을 스스로 깎아먹는 일이다. 지키고 삼가야 할 안티에이징 10대 수칙을 제안해본다. ① 먹는 양을 줄여라 비만과 장수는 동반할 수 없다. 소식이야말로 동서양 전문가 누구나 인정하는 수명연장의 첫 걸음이다. 섭취 칼로리를 30~50% ... 하면 면역글로블린A가 많이 분비돼 감기 같은 질환에 덜 걸린다. 행복한 성생활을 즐기려면 전신건강이 좋아야 한다. 하체 위주의 운동,하루 45회 항문조이기,하루 8시간의 숙면,금연,절주,체중조절,스트레스 관리가 필요하다. 스태미너에 ...

한국경제 | 2009.05.05 00:00 | 정종호

직장인 복부비만 위험수준, 늘어진 뱃살을 줄여라

최근 직장인들의 '복부비만'이 대두되고 있는 가운데, 30∼40대의 중년층에서 20대의 젊은 층까지 그 연령층의 범위 또한 확대되고 있다. 한 인터넷 회사의 20∼30대 직원들을 대상으로 직업병 및 생활 변화에 대해서 설문조사 ... 많다. 예를 들면 상체의 경우 어깨나 가슴부위, 겨드랑이 부위에 지방이 집중되어 과거에 입던 옷이 맞지 않고, 하체의 경우 엉덩이나 허벅지보다는 허리가 맞질 않게 되는 경우가 생긴다. 이러한 현상은 나이가 들면서 지방이 축적되는 ...

한국경제 | 2009.01.19 00:00 | ky84