• 정렬
    • 기간
    • 영역
    • 옵션유지
    • 상세검색
      여러 단어 입력시 쉼표(,)로 구분해주세요.

    한국경제 뉴스

    • thumbnail
      배우 송다은 1일1식 노하우 "어중간한 시간에 먹어라"

      ... 다른 음식 먹지 말아야 하는데 너무 불행하잖아요. 굳이 시간 정해두지 않고 생각나는 대로 먹으려고 해요. 내가 식욕 잃었다 생각해야 그나마 참을 수가 있더라고요." 하루 한 끼만 먹으면 젊음과 건강을 유지할 수 있다는 ... 유튜브 영상을 통해서 자신의 건강과 다이어트에 도움을 주는 1일 1식 레시피를 공개했다. 송다은은 "아침마다 과일주스를 만들어 마시고 오후에 1일 1식을 한다"고 소개했다. 식사 시간을 정해두지 않는 이유는 ...

      한국경제 | 2024.05.16 18:50 | 이미나

    • thumbnail
      [한동하의 건강e매일] 봄철 나른함 떨치려면…

      ... 힘이 생긴다. 또한 위하수와 위무력증, 위장이 과도하게 뭉쳐 있는 담적(痰積)이 있으면 몸이 나른해진다. 그리고 식욕부진과 소화불량, 복통이 생긴다. 특히 위하수증이나 위무력증이 있으면 장명(腸鳴·뱃속에서 꾸르륵거림)이 ... 위장형 두통이라고 한다. 위장형 두통은 보통 이마 부위를 중심으로 해서 양쪽 쪽골에 통증이 생긴다. 위장형 두통은 아침 기상 후부터 오전에 심해지는 특징이 있다. 느글거림과 가벼운 어지럼증을 동반하기도 한다. 소화불량을 동반한 봄철 ...

      한국경제 | 2024.04.28 18:24

    • thumbnail
      “좋아, 기쁨에 모험을 걸자” [고두현의 아침 시편]

      ... 남기고 갔지요. 미국에서는 명성이 높았지만, 우리나라에는 잘 알려지지 않았던 시인입니다. 그나마 류시화 시인의 번역 덕분에 몇몇 작품이 소개돼 있었습니다. 1943년 미국 뉴욕에서 태어난 그는 청소년기에 앓았던 섭식장애, 신경성 식욕부진증으로 학업까지 중단해야 했습니다. 이는 이후의 삶에 커다란 영향을 미쳤습니다. 그런 가운데에서도 퓰리처상과 전미도서상을 받으며 미국 최고의 시인으로 평가받아왔습니다. 시집 <아킬레우스의 승리>로 전미비평가상(1985)을 받았고, ...

      한국경제 | 2024.03.14 17:14 | 고두현

    전체 뉴스

    • thumbnail
      [종합] 한가인 "둘째 낳고 잃었던 식욕 되찾아"…10박 11일 여정 마친 '텐트밖'

      ... 소라 술찜까지, 다식원 부르고뉴점은 와인과 함께 역대급 만찬을 선보이며 명절 느낌 물씬 나는 분위기를 자아냈다. 다음 날 아침 멤버들은 최종 목적지인 파리로 향할 준비를 시작했다. 한식 러버인 한가인은 아침으로 빵과 함께 커피까지 입에 대며 청정 입맛에서 완벽하게 타락(?)한 모습을 보여줬다. 한가인은 "둘째를 낳고 식욕을 잃었는데 여기 오니까 뭐가 자꾸 먹고 싶다"라고 말해 웃음을 자아냈다. 지난 여정을 돌아보던 조보아는 "부모님 ...

      텐아시아 | 2024.05.06 10:03 | 김지원

    • thumbnail
      [신간] 무기력, 과체중의 비밀…'호르몬은 어떻게 나를 움직이는가'

      ... 옮김. 책의 부제는 '순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것'이다. 호르몬은 식욕과 체중 조절, 수면의 질, 스트레스 반응, 면역체계, 생식과 불임 등 다양한 분야에 영향을 미친다. 가령, 나이 ... 쓰는 방법을 소개한 책이다. 그 첫 단계는 현재의 나를 있는 그대로 인정하는 것이다. 이를 시작으로 저자는 아침을 여는 시 낭송, 불안과 조급함을 가라앉히는 필사, 식후 스쾃, 옥상 텃밭 가꾸기, 맨발 걷기, 독서 모임 등 건강을 ...

      한국경제 | 2024.04.11 17:25 | YONHAP

    • thumbnail
      이장우 "100kg→80kg대로 감량"…몰라보게 홀쭉해진 얼굴 ('나혼산')

      ... 방송되는 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에서는 이장우가 몸을 만드는 모습이 공개된다. 이른 아침, 잠실 러닝의 성지 ‘석촌호수’에 다다른 이장우는 패딩을 벗어서 바닥에 던져 놓은 채 러닝을 ... 탐지력 때문에 “아으 맛있겠네~”라며 괴로워하는 이장우의 모습이 안쓰러움을 유발한다. 운동 후 식욕이 폭발하지만, 다이어트 주스로 억제하는 이장우. 그는 “먹을 만은 하다”라면서도 다이어트 주스를 ...

      텐아시아 | 2024.03.14 13:27 | 태유나