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한국경제 뉴스

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    죽기 전 17년을 병에 시달려… 건강 검진은 무조건 빨리, 자주 [서평]

    ... 영향을 미치는 혈관과 대사 건강을 일찍부터 살펴야 하고, 당뇨는 식후 인슐린 수치가 얼마나 급증하느냐를 관찰하는 식으로 조기 경고 신호를 감지할 수 있다. 운동·영양·수면·정서 건강 등 생활습관의 중요성도 강조한다. 눈에 띄는 부분 중 하나는 건강한 식단을 다루는 영양에 관한 설명이다. 저자는 모두가 따라야 하는 정답과 같은 식단은 존재하지 않는다고 강조한다. '무엇을 먹느냐'도 중요하지만, '얼마나 ...

    한국경제 | 2024.04.26 13:40 | 신연수

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    "집에 있는 '이것' 다 팔았어요"…순식간에 100만원 번 비결 [이슈+]

    ... 한국조폐공사와 손잡고 카드형 골드바 10종을 선보였는데 1g 상품은 판매 시작 이틀 만에 동 났다. 온라인에선 한 달간 생활비를 아껴 남긴 돈을 1~3g 내외의 콩알 금으로 바꾸는 '순금 챌린지'가 인기다. 인스타그램에서 순금 ... "매월 최소 1알씩 순금을 모으다 보니 성취감이 생겼다. 월말에 금을 살 계획을 짜다 보니 저절로 절약 습관도 잡혔다"고 설명했다. 우리은행 신탁부 관계자는 "업계 전반적으로 금 관련 금융 거래가 활발한 ...

    한국경제 | 2024.04.25 20:02 | 김영리

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    오래된 길이 돌아서서 나를 바라볼 때 [고두현의 아침 시편]

    ... 날 낯빛을 바꾸면서 이 길이 맞느냐고 남 얘기하듯, 천연덕스레 내 얼굴을 바라보며 갈래갈래 절레절레 오래된 습관처럼 뒤따라오던 길이 갑자기 앞질러 가기 시작하다 잊은 듯 돌아서서 나에게 길을 묻는 낯선 풍경. ----... 성화(聖畵)에 가깝다. 그가 살아온 내력이 직방으로 종교적인 속살이었듯이 그의 시집 속에 나오는 장소, 물건, 서민들의 생활 공간이 모두 신전이나 성전 같다.” 오늘, 시 두 편에 얽힌 이야기를 짧게나마 공유해 봤습니다. 앞으로도 ...

    한국경제 | 2024.04.18 17:40 | 고두현

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    적절한 '카테크'는 괜찮습니다 [이민재의 쩐널리즘]

    ... 재테크'의 줄임 말입니다. 신용카드, 체크카드 등을 현명하게 사용하고자 하는 소비자들은 카테크를 주목합니다. 소비 습관 등을 고려해 적절한 카드를 선택하고 그에 맞게 카드를 이용하는 게 대표적입니다. 카드를 사용해 얻은 혜택을 사용 ... 있습니다. 신한카드는 주택임대료 자동 이체 시 5천원~1만5천원까지 할인을 해주는 혜택을 진행 중입니다. 혜택을 고려해 생활 할인을 받을지, 주택 임대료 할인을 받을지 정해서 사용하면 됩니다. 원달러 환율 고공행진에 대응하기 위한 카드도 ...

    한국경제TV | 2024.04.27 06:00

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    시진핑 지시에 中공직사회 절약 경쟁…1㎞↓는 걷고 개인컵 사용

    ... 2019년 처음으로 절약 캠페인을 시작했다. 시 주석은 지난해 12월 중앙경제공작회의에서 직접 "당과 정부 기관은 검소하게 생활하는 데 익숙해져야 한다"며 공직사회 예산 절감 필요성을 역설하기도 했다. 이같은 메시지는 공산당과 관영 매체를 통해 곧바로 급속히 퍼져나갔다. 관영 매체들은 간부들에게 '검소한 삶을 습관화해야 한다'고 촉구했고 공산당 최고 사정기구인 중앙기율검사위원회는 지난 1월 "검소하게 사는 것은 일시적인 필요나 편의를 위한 ...

    한국경제 | 2024.04.25 16:34 | YONHAP

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    GC케어, '2024 기후변화주간' 행사 참여

    ... 제16회 기후변화주간을 기념해 탄녹위와 환경부의 후원을 받아 진행되는 '제로워크 챌린지'는 차량 이용 대신 걷기를 습관화해 건강 관리와 탄소중립을 동시에 실천하자는 취지다. GC케어 관계는 "걸어서 1km를 이동하면 0.21kg의 ... 기프트카드 등 경품을 제공할 예정이다. 김진태 GC케어 대표는 "이번 기후변화주간의 주제가 '우리의 탄소중립 생활실천, 오히려 좋아'인 만큼, 일상에서의 걷기 습관이 건강 관리는 물론 탄소중립까지 실천하는 힘찬 발걸음이 될 것"이라고 ...

    한국경제TV | 2024.04.25 09:39

사전

대장암 경제용어사전

... 있다. 의료진으로부터 이상 소견을 받으면 대장내시경검사나 대장이중조영검사를 무료로 할 수 있다. 최근에는 서구화된 식생활이 늘어나면서 20~40대 젊은 층에서도 대장암 환자가 나오고 있다. 지난해 기준 대장암 환자는 20대 492명, ... MSI-H/dMMR 변이는 면역항암제 등을 이용해 일반 항암화학요법보다 환자의 생존 기간을 2배 이상 늘리기도 한다. 평소 식습관을 개선해 대장암을 예방하는 것도 중요하다. 대장암 발병 위험을 높이는 육류 섭취를 줄이고 채소·과일류를 자주 먹으면 ...

골다공증 경제용어사전

... 신장에서 칼슘이 배출되는 양을 감소시켜 체내 칼슘을 보존한다. 뼈 분해를 막아 골다공증을 예방하는 효과가 있다. 식습관이 불균형하고 햇빛 노출이 거의 없으면 비타민D가 부족해진다. 나이가 들면서 피부, 간 등에서 만드는 활성 비타민D가 ... ○칼슘·비타민D로 골다공증 예방 골다공증은 골절이 발생한 부분을 중심으로 치료받는다. 골절이 발생하지 않았다면 생활습관 개선과 약물 치료로 천천히 뼈 건강을 키워야 한다. 비스포스포네이트 제제는 대표적인 골다공증 치료제다. 파골세포 ...

녹내장 경제용어사전

... 방수 유출 장치(밸브) 삽입술 등은 안구에 차 있는 방수가 안구 외벽을 타고 빠져나갈 수 있도록 통로를 만들어주는 방식으로 안압을 낮춘다. 최근에는 최소 침습 녹내장 수술(MIGS)을 통해 부작용을 최소화하는 수술법도 개발됐다. 생활습관 개선도 필요하다. 가벼운 조깅, 걷기, 수영 등 유산소 운동은 안압을 낮추는 데 도움이 된다. 다만 수영할 때 얼굴보다 작은 수경을 착용하면 오히려 안압을 높일 수 있어 주의해야 한다. 복부에 압력을 가하는 운동, 물구나무서기 등도 안압을 ...