전체뉴스 11-15 / 15건
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애플 힙 만들기, 아침 다이어트 효과는?
... http://search.naver.com/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%95%A0%ED%94%8C%20%ED%9E%99%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 ... 6파운드(2.7㎏) 정도 체중이 늘었고 비만의 원인이 되는 인슐린 저항성도 높아졌다. 또 근육에는 지방이 붙어있었다. 2그룹도 평균 3파운드(1.4㎏) 체중이 증가했고 인슐린 문제도 여전했다. 반면, 아침식사 전에 운동을 한 3그룹은 ...
한국경제TV | 2015.06.30 19:27
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애플 힙 만들기, 직장인 운동법 어떻게?
... http://search.naver.com/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%95%A0%ED%94%8C%20%ED%9E%99%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 ... 갖고 있는 게 좋다. 이렇게 해야 회의실 곳곳에 있는 음료수나 주전부리, 음식 자판기 등을 멀리 할 수 있다. 2. 책상 주변을 작은 체육관으로 활용한다. 운동할 시간을 따로 마련하기 어렵다고 투덜대지 말고 수시로 운동을 할 ...
한국경제TV | 2015.06.30 19:03
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애플 힙 만들기, 직장인 운동 방법은?
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한국경제TV | 2015.06.30 18:37
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애플 힙 만들기, 하루 턱걸이 4321개?
... http://search.naver.com/search.naver?sm=top_txt&where=nexearch&ie=utf8&query=%EC%95%A0%ED%94%8C%20%ED%9E%99%20%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0 ... 단백질이 들어있다. 장지연기자 wowsports06@wowtv.co.kr 한국경제TV 핫뉴스 ㆍ힐링캠프 길해연, 8년전 남편과 슬픈 이별.."공연 중에.." ㆍ마음의 소리 시트콤 제작, 애봉이는 누구? "강균성vs정준하vs김병옥" ...
한국경제TV | 2015.06.30 18:16
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`꿀 근육` 하루 턱걸이 4321개, 애플 힙 만들기
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한국경제TV | 2015.06.30 18:00