전체뉴스 71-80 / 167,299건
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다이어트에 좋은 저칼로리 과일은?
다이어트할 때 과일을 피하는 경우가 있다. 단맛이 강하고 열량이 높은 과일은 실제로 다이어트에 방해가 될 수 있다. 하지만 식이섬유와 수분이 가득하고 당류와 칼로리가 낮은 과일은 오히려 포만감을 높이고 소화를 도와주며 다이어트에도 긍정적인 작용을 한다. 사과 = 식� 식이섬유가 풍부하고 항산화 물질이 많이 들어 있는 사과는 다이어트에 도움이 된다. 섬유질이 많아 식사 전 먹으면 포만감을 주기 때문에 과식을 막을 수 있고, 사과에 들어있는 칼륨 ...
키즈맘 | 2024.04.12 15:25 | 김주미
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OTT에 쿠팡마저…일상이 된 '구독플레이션' [정지은의 산업노트]
... 하는 고정비가 불어나는 셈이다. 추가 인상이 이어질 가능성도 있다. 세계 최대 음원 플랫폼인 스포티파이는 지난해 7월 구독료를 올린 뒤 1년도 안 돼 이달 말 프리미엄 구독료 인상을 추진 중이다. 일각에선 ‘구독 다이어트’를 하겠다는 얘기도 나온다. 한 이용자는 “물가 상승에 따른 조치라도 인상 폭이 40%를 넘는 경우가 많아 굉장히 부담스럽다”며 “일부 구독 서비스 해지를 고민하고 있다”고 말했다. ...
한국경제 | 2024.04.12 15:16 | 정지은
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[종합] 엑소 수호, 김수현·이제훈에 도전장…데뷔 후 첫 사극 '세자가 사라졌다'
... 표했다. 김민규는 "'상남자' 캐릭터를 소화하기 위해 13kg 감량하면서 운동을 열심히 했다. 지금까지 보여드린 적 없는 캐릭터라서 노력을 많이 했다"고 밝혔다. 이어 "감독님의 권유로 다이어트했는데, 너무 많이 빠져서 감독님이 다시 찌우라고 하셨다. 5kg 증량했다"고 의욕을 뽐냈다. 수호는 "작품에 로맨스 요소도 있지만, 스릴러 요소도 있다. 두 가지가 만나는 지점이 흥미롭다. 인물의 사랑스러움을 지닌 채 사건을 ...
텐아시아 | 2024.04.12 14:51 | 이소정
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동국제약, '마이핏S 혈당&핑크핏 다이어트' 엠버서더 '핑크어트' 모집
동국제약은 뉴트리션 브랜드 마이핏의 '마이핏S 혈당&핑크핏 다이어트' 엠버서더인 '핑크어트' 30인을 모집한다고 12일 밝혔다. 제품의 경험기회 제공과 함께 건강한 다이어트 트렌드를 만들기 위해 기획된 '핑크어트'는 마이핏S 혈당&핑크핏 다이어트 체험단으로, '동국제약 뉴트리션' 네이버 브랜드 스토어 채널을 통해 오는 21일까지 신청할 수 있다. 선정된 총 30인의 핑크어트는 오는 4월29일부터 6월16일까지 7주간 엠버서더로 활동하며 개인 SNS ...
한국경제TV | 2024.04.12 14:31
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티모시 샬라메 뛰어넘을까…김민규 "작품 위해 13kg 감량했다"('세자가 사라졌다' )
... 김민규는 "상남자 캐릭터를 소화하기 위해 13kg 감량하면서 운동을 열심히 했다. 지금까지 보여드린 적 없는 캐릭터라서 노력을 많이 했다"고 이야기했다. 이어 "지금은 조금 찌운 상태다. 감독님의 권유로 다이어트했는데, 너무 많이 빠져서 감독님이 다시 찌우라고 하셨다. 지금은 5kg 증량한 상태다"라고 말했다. 이어 당시 "앞이 안 보일 정도로 어지러웠다"고 작품에 대한 남다른 의지와 노력을 쏟았던 사실을 알렸다. ...
텐아시아 | 2024.04.12 11:48 | 이소정
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전남도, 4월 친환경농산물에 담양 '완숙 토마토'
... 12일 밝혔다. 토마토는 뉴욕 타임스가 선정한 10대 슈퍼푸드 가운데 하나로 맛있고 영양소도 풍부하다. 비타민C 비타민E 카로티노이드와 같은 항산화물질을 함유해 노화 방지에 효과적이고, 식이섬유가 많아 적은 열량으로 포만감을 줘 다이어트에도 도움이 된다. 건강에 좋은 리코펜도 풍부하다. 담양 일부 농가에서는 친환경농법으로 완숙 토마토를 재배해 고소득을 올리고 있다. 유덕규 전남도 친환경농업과장은 "소비자가 많이 찾는 과수·채소 품목에 친환경 인증을 확대하기 위해 ...
한국경제 | 2024.04.12 09:51 | YONHAP
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EXO Suho is shocked by Jeon Hyun-moo
... my top 3 favorite foods.” He then said, "I ate a lot when I was a trainee, but after debuting (as EXO), I went on a diet, so I didn't eat noodles much. Today, I wanted to eat under the pretense of broadcasting," and then started a eating show. ...
텐아시아 | 2024.04.12 08:23 | MinKyung
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"통장에 돈이 없어"…안재현, 이혼 후 소비 습관 바꾸고 경차 운전 ('나혼산')
... 소비 습관이 바뀐 이유를 밝힌다. 오늘(12일) 방송되는 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에서는 소비 습관을 바꾸기 위해 노력하는 안재현의 모습이 공개된다. 안재현은 지난해 12월 종합검진을 받은 후 다이어트 중인 반려묘 안주의 상태를 확인하기 위해 동물병원을 방문한다. 집사로서 안주의 다이어트를 위해 규칙적인 식사와 간식 조절로 관리를 해왔다고. 그러나 동물병원에서 안주의 몸무게를 확인한 그는 “역대급이었다”며 동공 ...
텐아시아 | 2024.04.12 08:12 | 태유나
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'이범수와 이혼' 이윤진, 발리서 귀국…근황 공개
... 소식을 전한 통역사 이윤진이 친정에서의 근황을 밝혔다. 이윤진은 지난 10일 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 "친정집에서 케케묵은 20대 때의 다이어리를 발견했다"고 글을 게재했다. 그는 "다이어트도 긍정적으로 하던 대딩 윤진이었구나"라며 "이 양식이 서양식이냐 아니냐 포크커틀릿이냐 비후가스냐 토론했던 기억이 새록새록"이라며 일기를 공개했다. 공개한 일기에는 "오드리 헵번이 숨을 거두기 ...
연예 | 2024.04.11 14:13 | 김예랑
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[종합] '살쪘다던' 손담비, 그새 홀쭉해졌네…"지금 살 안 빼면 여름에 망할 것"('담비손')
손담비가 테니스를 즐기는 근황을 공유했다. 지난 10일 유튜브 채널 '담비손 DambiXon'에는 "올해 다이어트는 테니스로 정했다 (그랜드 하얏트 서울 테니스장)" 제목의 영상이 공개됐다. 샤워를 마친 모습으로 셀프캠을 진행했다. 손담비는 "어제 두 번째 라운딩 갔다 왔는데 절망적인 걸 안았다. 진짜 궁금하다. 왜 연습한 2~3개월 안 하면 다시 옛날로 돌아가는가" 라면서 전지훈련을 가야 하는 ...
텐아시아 | 2024.04.11 07:34 | 이소정
