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여름은 당뇨환자들에겐 그리 달갑지 않은 계절이다. 날씨가 더워지면 입맛을 잃어 혈당관리에 중요한 음식섭취가 불규칙해지고,빙수나 음료수 등 당분이 많은 음식을 먹어 당뇨수치가 높아지곤 한다. 따라서 더운 계절에는 운동으로 혈당을 조절하는 것이 좋다. 당뇨병 환자들에게는 조깅,수영,걷기와 같은 적당한 강도의 유산소 운동이 바람직하다. 운동은 혈중에 넘쳐나는 포도당을 연소시켜 혈당수치를 정상화시키고 손과 발의 말초혈관을 확장시켜 혈액순환을 도와주기 ...

한국경제 | 2003.07.11 00:00

... 상대로 뉴욕주 법원에 소송을 냈다고 한다. 그는 "1주일에 4,5번 패스트푸드를 먹은 결과 비만과 함께 당뇨병 고혈압 증세로 고생하고 있다"고 주장하면서 변호인을 통해 "패스트푸드 업체들이 채식주의자용이나 저지방 저칼로리 음식 등으로 메뉴를 다양화하고 담배처럼 경고 표시를 의무화하도록 하겠다"고 했다는 것이다. 최근 국내 재판부에서는 연극인 성모씨가 햄버거 때문에 알레르기를 일으켰다고 버거킹을 운영하는 D사를 상대로 낸 손해배상청구소송 항소심에서 "피고는 ...

한국경제 | 2003.07.11 00:00

... *제미코리아기획(원흥수.100.광고대행) 가락본동 76의9 507호 *종합건축사사무소모이(이해조.50.건축설계감리) 신사동 628세운빌딩4층 *주비(송승우.50.텔레마케팅) 대치동 939의20 *창우캐터링(김성음.50.음식) 행당동 17 *케이디알씨(임원재.50.여론조사) 당산동 3가98 *코리안스페셜리스크(문영수.50.보험대리) 신월5동 81의15유경빌딩201호 *코텍능력개발교육원(김기섭.50.직업능력개발훈련) 구의동 229의43유성빌딩4층 ...

한국경제 | 2003.07.11 00:00

... 유언장을 빼내 집을 되찾으려던 바로워즈들은 포터에게 발각되고 숨막히는 추격전이 벌어진다. 철거를 강행하려는 포터와 철거를 막으려는 바로워즈들의 대결은 집에서 시청으로 무대를 옮겨 계속된다. □와호장룡(MBC 오후 11시10분)='음식남녀''센스 앤 센서빌리티' 등으로 잘 알려진 대만 출신 이안 감독이 주윤발을 주연으로 내세워 만든 영화.동양의 정취가 물씬 풍기는 서사 액션물이다. 구성도 탄탄하지만 경극을 연상케 하는 무술 액션이 압권이다. 자신의 삶을 묵묵히 ...

한국경제 | 2003.07.11 00:00

내년 하반기부터 지하도상가에는 화기를 사용하는대형 음식점이나 다중시설인 극장, 유흥주점 등의 설치가 엄격히 제한된다. 또 건축물 안전과 성능 등을 평가해 등급을 매겨 매매가나 은행융자금, 보험료산정 등에 활용하게 된다. 건설교통부는 대구지하철 화재사고를 계기로 이같은 내용을 골자로 한 건축물의구조.소화.피난.내진 등 안전관리에 관한 종합대책을 마련, 내년 상반기중 건축법과국토의 계획 및 이용에 관한 법률 등 관련 법규를 고쳐 하반기부터 시행하기로 ...

연합뉴스 | 2003.07.10 00:00

내년 하반기부터 지하철이나 도로 아래에 들어서는 지하도 상가에는 화기(火器)를 사용하는 대형 음식점이나 극장 단란주점 등 다중이용 시설이 들어설 수 없게 된다. 또 건물 성능인증제도가 도입돼 보수 및 리모델링은 물론 매매나 은행대출 때 활용된다. 건설교통부는 건물의 안전기준을 강화하기 위해 이런 내용의 '건축물 안전관리 종합대책'을 마련해 10일 발표했다. 이들 대책은 건축법과 국토계획 및 이용에 관한 법률 개정을 거쳐 이르면 내년 하반기부터 ...

한국경제 | 2003.07.10 00:00

초복(16일)을 앞두고 홈쇼핑·인터넷몰에서 보신상품전이 푸짐하게 열린다. 토종삼계탕 민물장어 사골도가니탕 등 기(氣)를 북돋워 주는 상품을 판매하는 행사다. LG홈쇼핑은 11일 낮 12시20분부터 방송되는 '리빙페스티벌'에서 '정관장 홍삼천국 골드'를 판매한다. 6년근 홍삼에 벌꿀 녹용 계지 등을 함께 넣고 달인 건강식품. 2박스(박스당 50ml 60포들이) 세트가 29만8천원이다. CJ홈쇼핑은 11일 오후 5시10분부터 '구본길 보신...

한국경제 | 2003.07.10 00:00

... 김치와 마늘에 관한 주장은 영국과 미국 언론의 관심을 끌었으며 사스가 창궐했던 동남아와 중국에서는 김치가 사스 예방약(?)처럼 대우를 받아 김치수출이 크게 늘어나기도 했다. 홍 박사는 "김치로 대표되는 한국인의 식생활이 세계적으로 어떤 경쟁력을 지니고 있는지 자료를 통해 정리했을뿐"이라며 "앞으로도 우리 음식문화의 세계화를 위해 힘껏 노력하겠다"고 밝혔다. 국내에서는 지난 3월16일 이후 114일간 계속돼 온 사스 비상방역이 지난 7일 종료됐다.

한국경제 | 2003.07.10 00:00

... 한국관광공사에 따르면 일본 리서치기관인 `마크로미르'에 의뢰해 일본의전국 15세 이상 남녀 1천59명을 인터넷 설문조사한 결과, 한국 방문을 원하는 응답자의 73.6%가 한국에 가고 싶은 이유로 '부담이 없기 때문'을 꼽았다. 다음은 `음식이 맛있을 것같아'가 62.7%, `쇼핑을 즐기기 위해'라는 답변이 37.2%로 뒤를 이었다. 반면 응답자의 36%가 '한국을 가고 싶지 않다'고 밝히면서 '매력적인 관광지가없어'(32.4%)와 '의사소통이 안될 것같아'(31.5%)를 ...

연합뉴스 | 2003.07.10 00:00

... 물론 모든 건물의 신.증축 때 필요한 각종 인.허가 사항이 크게 까다로워진다는 점에서 일반인들도 주의 깊게 살펴볼 필요가 있다고 조언했다. ◆안전기준 강화=지하철이나 도로 지하 등에 설치된 지하도 상가에는 화기를 사용하는 대형 음식점이나 극장,유흥주점 등 다중 이용시설의 설치가 엄격히 제한된다. 대신 소매점,이·미용원,표구점,사진관,제과점 등만 들어설 수 있게 된다. 이와 함께 건물의 중간복도 폭도 유치원과 초·중학교는 2.4m,공동주택과 오피스텔은 1.8m,의료시설이나 ...

한국경제 | 2003.07.10 00:00