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... 인위적인 느낌을 주지만, 사실 이곳은 무엇보다 자연 그대로를 중점에 두었다. 한라산 해발 350m라는 호텔의 위치 또한 나무가 가장 많고 잘 자라는 '조건'이라는 점에서 '천혜'가 틀림없다. 호텔 앞쪽으로는 조경을 통해 조성한 산책길이, 뒤로는 제주의 환상적인 곶자왈 같은 원시림이 펼쳐져 있어 숲을 누리는 것만으로도 이미 치유다. 호텔 측이 수 치료와 함께 숲 치료, 기후 치료를 내세우는 데는 그럴 만한 이유가 충분히 있었다. 대지가 무려 20만 ㎡인데, 그중 ...

한국경제 | 2015.04.15 11:14

...uot; 의미는? 드라마 '화정' 정명공주(허정은 분)가 영창대군(전진서 분)의 죽음을 예언하는 복선이 전파를 탔다. 14일 방영된 MBC 월화드라마 '화정'에서는 어린 정명공주가 상궁과 함께 산책을 하던 중 태양빛에 괴로워하며 쓰러지는 장면이 등장했다. 정명공주는 태양을 바라보며 "너무 뜨겁다"고 반복해 말하며 고통을 호소했다. 괴로워하던 정명공주는 갑자기 의식까지 잃어 주위를 놀라게 했다. 정명공주의 이와 ...

한국경제 | 2015.04.15 00:30 | 오정민

... `텔레그래프`는 바쁜 사회 생활로 쌓인 스트레스를 해소하는 방법을 공개했다. 영국 인지심경심리학과 데이비드 루이스 박사팀의 연구결과에 따르면 스트레스 해소법으로 가장 효과가 좋은 것은 독서인 것으로 나타났다. 연구팀은 독서, 산책, 음악 감상, 비디오 게임 등이 스트레스를 얼마나 줄여 주는지를 측정했다. 그 결과, 6분 정도 책을 읽으면 스트레스가 68% 감소됐고, 심박수가 낮아지며 근육 긴장이 풀어지는 것으로 나타났다. 음악 감상은 61%, 커피 마시기는 54%, ...

한국경제TV | 2015.04.15 00:02

사회부 법조팀으로 인사발령을 받아 지난달 말부터 법원을 출입하고 있다. 이전에는 문화스포츠부에서 공연·미술 분야를 담당했다. 부서가 바뀐 뒤 체감하는 가장 큰 변화는 출입처 사람들의 태도다. 문화스포츠부에서 만난 대다수 문화예술인은 언론에 노출되는 것을 기꺼워했다. 무대 주인공으로 주목받거나 자신의 예술작품을 대중에게 알리고 싶어하는 심리가 작용했기 때문일 것이다. 반면 법원 판사들은 대부분 언론에 자신의 이름이 오르내리는 것을 꺼...

한국경제 | 2015.04.14 21:25 | 김인선

... `텔레그래프`는 바쁜 사회 생활로 쌓인 피로 스트레스 해소법을 공개했다. 영국 인지심경심리학과 데이비드 루이스 박사팀의 연구결과에 따르면 스트레스 해소법으로 가장 효과가 좋은 것은 독서인 것으로 나타났다. 연구팀은 독서, 산책, 음악 감상, 비디오 게임 등이 스트레스를 얼마나 줄여 주는지를 측정했다. 그 결과, 6분 정도 책을 읽으면 스트레스가 68% 감소됐고, 심박수가 낮아지며 근육 긴장이 풀어지는 것으로 나타났다. 음악 감상은 61%, 커피 마시기는 54%, ...

한국경제TV | 2015.04.14 20:17

... `텔레그래프`는 바쁜 사회 생활로 쌓인 피로 스트레스 해소법을 공개했다. 영국 인지심경심리학과 데이비드 루이스 박사팀의 연구결과에 따르면 스트레스 해소법으로 가장 효과가 좋은 것은 독서인 것으로 나타났다. 연구팀은 독서, 산책, 음악 감상, 비디오 게임 등이 스트레스를 얼마나 줄여 주는지를 측정했다. 그 결과, 6분 정도 책을 읽으면 스트레스가 68% 감소됐고, 심박수가 낮아지며 근육 긴장이 풀어지는 것으로 나타났다. 음악 감상은 61%, 커피 마시기는 54%, ...

한국경제TV | 2015.04.14 20:06

... 언더그라운드 힙합 씬의 총아로 데뷔했으나 상업적인 음악으로 전향한 '변절자'라는 비난이 음악에 대한 잃어버린 초심을 되찾게 했다고 고백하기도 했다. 이외에도 미국 이민시절 겪은 가난, 이를 이겨내게 한 음악과 가족의 힘 그리고 애완견을 산책 시키거나 요가로 심신을 달래는 산이의 소탈한 일상까지 확인할 수 있다. '4가지쇼'는 스타 본인과 스타 주변인들의 인터뷰를 통해 스타의 본 모습을 탐구하는 프로그램. 방송에서 보이는 모습이 아닌 일상 속 스타의 삶을 밀착 취재해 ...

텐아시아 | 2015.04.14 17:20 | 홍보람

... 세워주는 것이 좋다. 또한 모니터 높이는 본인의 눈높이에 맞게 조절해 주는 것이 목에 부담을 덜어준다. 한시간에 한번 정도는 자리에서 일어나 목과 허리를 스트레칭 해주는 것은 척추건강을 지키는 지름길. 점심시간에는 식사 후 가벼운 산책을 하는 것이 효과적이다. 걷기 운동은 건강한 허리를 만드는데 가장 좋은 운동법으로 꼽힌다. 목과 허리 등 척추 질환은 외상을 제외하면 근력약화가 원인인 된다. 따라서 평소 운동을 꾸준히 하는 것이 필요하다. 단, 처음부터 너무 ...

한국경제TV | 2015.04.14 11:25

... 백남주아트센터, 경기도박물관, 에버랜드, 한국민속촌도 가까이 있어 문화레저 인프라도 함께 즐길 수 있다. 주거지를 선택하는데 중요한 지표 중 하나인 '쾌적성'도 잘 갖추고 있다. 단지 앞에 오산천과 자전거 도로를 이용해 운동과 산책을 할 수 있으며 구갈자연생태공원도 가까워 '힐링' 환경을 누릴 수 있다. 단지 뒤로는 어린 자녀들이 마음껏 뛰어 놀 수 있는 공간인 어린이공원이 조성될 예정이다. 또 단지 바로 앞에 수원CC가 펼쳐지고 뒤로는 남부 CC와도 인접해 ...

한국경제TV | 2015.04.14 10:16

... 잘 드는 베란다에 내어주고 낮 동안 바깥 공기를 맡을 수 있게끔 해주면 더욱 건강해진다. 가든 디자이너 오경아는… 사람과 자연이 조화를 이루는 정원 문화를 꿈꾸며 정원 관련 전문 글쓰기와 정원 설계를 함께 하고 있다. '오 가든스(Oh Gardens)'의 대표이며, 저서로는 '정원의 발견', '낯선 정원에서 엄마를 만나다', '영국 정원 산책', '소박한 정원' 등이 있다. 기획 박진영 기자 | 글 오경아 가든 디자이너·작가 | 사진 임종기

한국경제 | 2015.04.14 09:32