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... 양내기) 인데 이는 설화를 입지 않는 데에도 도움이 된다. 둘째는 색욕을 경계하여 정기를 배양하는 것(계색욕 양정기)이니, 성관계는 되도록 절제하여 방로상(방노상)에 걸리는 일이 없도록 해야 한다. 셋째는 음식을 담백하게 섭취하여 혈기를 기르는 것(박자미 양혈기)인데, 이는 기름지고 농탁한 식사를 피하는 것이 소위 성인병 예방에 도움이 된다는 말이다. 넷째는 침을 뱉지 말고 삼켜서 오장의 기운을 북돋우는 것(연정액 양장기) 이니, 지난번에 설명한 ...

한국경제 | 1995.09.17 00:00

... 서해안 전역을 오염시 켰을 가능성이 높아 긴장하고있다. 인천에서 발생한 4명의 진성환자는 고기잡이 어선의 선원으로 어패류를 먹 고 감염된 것으로,천안지역에서 발생한 환자들은 결혼식 피로연에서 강화출 신 신부측이 준비한 어패류를 섭취하고 발병한 것으로 확인돼 이같은 가능 성을 뒷받침하고있다. 게다가 콜레라발생시기가 인구이동이 많은 추석연휴와 겹쳐 전국이 콜레라 확산위험이 클 것으로 분석되고있다. 복지부는 충남과 인천에 콜레라예방및 치료약품인 테트라사이클린 ...

한국경제 | 1995.09.10 00:00

... 6,500원) 근래 여성의 성인병중 가장 많은 관심을 모으는 골다공증의 예방과 치료법을 모았다. 주요증상, 골다공증 걸리기쉬운 사람, 칼슘의 기능과 골다공증등 전7장. 칼슘은 적게 먹고 단백질 소금 인산은 지나치게 많이 섭취하는 경우, 운동량이 부족할때, 햇볕을 많이 쬐지 않는 경우, 술 담배를 많이할때 뼈의 밀도가 낮아지는 골다공증이 찾아온다. 젊은 여성이라도 지나친 다이어트로 인해 걸리기도 한다. 저자는 서울청담클리닉 원장. (한국경제신문 ...

한국경제 | 1995.09.05 00:00

... 기획한 어린이문고 "금성책누리"의 첫권. 작가는 오스트리아 아동문학 국가상, 국제 안데르센상을 수상한 유명 아동문학가이다. 옛날 어느 곳에 정치에는 관심없고 밤낮 맛있는 것만 생각하는 늘보임금님이 있었다. 결국 그는 운동부족과 음식물 과잉섭취로 병이 난다. 이때 왕의 딸 핌피공주와 양치기소년이 꾀를 내 병을 고치고 행동도 변화시킨다. 편한 일만 하려는 현대어린이들에게 경종을 울리는 줄거리. (한국경제신문 1995년 8월 30일자).

한국경제 | 1995.08.29 00:00

... 소리에 지나지 않는다. 세계에서 오징어를 가장 많이 소비하고 있는 일본은 세계 최장수국이고 우리나라도 이범주에 속한다. 한때 "이상구 신드롬"이란 신조어가 탄생했다. 오직 채소만이 건강의 비결이고 육식,심지어는 생전의 섭취까지도 거부하는 극단적인 편식론이 아닐수 없다. "편식은 건강을 해친다"는 평범한 진리를 도외시한채.. 현대의 영양학에서는 식품중에 콜레스테롤의 함량이 가장 높은 달걀을 모든 식품의 영양평가 기준으로 삼고있다. 그리고 달걀은 ...

한국경제 | 1995.08.28 00:00

... 협찬, 25일 서울에서 열린 제9회 "유산균과 건강"국제학술심포지엄에서 이같은 내용의 연구결과가 발표됐다. 미국 터프츠대학 의대 배리 골딘 박사는 DMH(디메칠하이드라진)이라는 발암물질을 실험쥐에 투여한 결과 발효유를 섭취한 쥐가 그렇지 않은 쥐에 비해 대장암발생이 27%이상 적었다고 밝혔다. 대장에서 발암전구물질인 DMH가 발암물질로 변환되는데 이 과정에 참여하는 발암효소들을 유산균이 억제한다는 것이다. 유산간균을 흰쥐에 복강주사하거나 상처부위에 ...

한국경제 | 1995.08.27 00:00

... 성질의 온갖 동.식물류를 가지고서 넘치면 덤어내주고 모자라면 보충해 주는것. 너무도 간단한 바로 이것이 한의학 약물이론의 요체라 할수 있으니, "의식동원"이나 "약보불여식보"같은 말이 나오는 것도 이 때문이다. 아무튼 사람이 섭취할수 있는 거의 모든 것들은 한약에 포함될수 있어서, 한의학 문헌을 찾아 보면 나름대로의 형색기미와 그에 따른 수많은 치료 효과가 기록되어 있다. 먹지 않고는 살수 없는 물만 하더라도 허준 선생께서는 정화수, 온천수 등 그 종류가 ...

한국경제 | 1995.08.27 00:00

... 4명(25%)과 9명(63%)이 각각 신체적호전과 일상생활의 개선을 나타냈다. 정교수는 식이요법에 대해 시금치 감자 토마토등은 증상을 악화시키므로 이를 제외한 신선한 채소와 오렌지등 열대과일을 제외한 과일 그리고 곡류와 콩류를 섭취하면 증세의 호전을 기대할 수 있으며 육류는 생선류가 좋다고 밝혔다. 특히 비타민B6를 함유한 생선 콩류 현미등과 비타민B12를 함유한 다시마나 해초류 그리고 칼륨 마그네슘등을 함유한 음식은 증상완화에 도움을 주므로 지속적으로 ...

한국경제 | 1995.08.27 00:00

서울지검 형사2부(박종렬부장검사)는 23일 맹독성 농약의 주성분인 카벤다짐이 과다 함유된 콩나물을 판매한 37개 업체를 식품위생법및 농약관리법위반혐의로 입건했다. 검찰은 이들중 세계보건기구(WHO)가 정한 1일 섭취허용기준치(0.01ppm) 보다 2백여배나 많은 2.43ppm의 카벤다짐이 추출된 콩나물을 판매한 양순환씨(서초구 "중앙두채"대표)등 업소 대표 2명을 구속키로 했다. 검찰은 또 "상두두채"(대표 조재준)등 35개 업소에 대해서는 ...

한국경제 | 1995.08.24 00:00

... 밝혀지지 않았으나 과도한 실내온도차로 인해 신체가 환경에 적응하는데 실패해 스트레스를 받기 때문에 일어나는 신체적 장애로 볼 수 있으므로 과도한 냉방을 피하고 안정을 취하는 것이 최선의 방법이다. 유태우서울대교수(가정의학과)는 "늦더위가 기승을 부리는 요즘 여름동안 지친 심신의 건강을 회복하기 위해서는 동물성단백질을 충분히 섭취하고 땀을 많이 흘린 경우에는 염분섭취가 필요하다"고 지적했다. (한국경제신문 1995년 8월 20일자).

한국경제 | 1995.08.20 00:00