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... 어깨, 왼쪽 발 등 주로 몸의 왼쪽을 사용하는 운동이다. 오른손잡이와 왼손잡이를 불문하고 이렇게 왼쪽만을 주로 사용하는 운동은 골프외에는 없기 때문에 골퍼들은 다른 운동선수들에 비하여 상대적으로 몸 왼쪽 부분의 운동신경이나 근육이 오른쪽보다 발달하게 된다. "뇌내 혁명"에 오른쪽 뇌를 발달시키는 사람이 오래 산다는 이야기가 나온다. 사람은 모두 대뇌를 가지고 있는데 사람의 대뇌중에서 좌뇌는 논리적, 계산적, 이성적 사고를 지배하며 우뇌는 상상력과 성충동을 ...

한국경제 | 1998.09.22 00:00

... 사용할 수 있다. 5만9천원. 보원 파워건강뜸질기 =원적외선을 내는 세라믹과 전기를 띤 토르마린 가루가 피로를 풀어준다. 신경통 어깨결림 등에 효과적이다. 3만9천원. 내쇼날고급마사지기 =마사지와 저주파기능이 어깨결림 요통 근육통 등을 완화시키고 혈액순환도 촉진시킨다. 10단계 조절기능과 마사지 프로그램을 내장했다. 13만9천원. 두리정교자상 =엄나무와 백양목을 짜맞춰 만들었다. 물과 열에 강한 카슈칠을 해 표면손상이 적고 상판에 장미나무 테두리를 둘러 ...

한국경제 | 1998.09.22 00:00

... 강조했다. 포도 당근 사과 야채효소 등 어느 한가지 음식만 먹어 살을 빼는 것도 바람직하지 않다. 한가지만 계속 먹어 식욕이 떨어지게 함으로써 열량섭취를 줄이는게 이 방법의 핵심. 그런데 문제는 열량섭취가 최소화될 경우 근육만 많이 줄어들뿐 정작 지방은 별로 줄지 않는데 있다. 왜냐하면 지방을 유지하는데는 에너지가 거의 들지 않는데 반해 근육을 유지하는데는 상당량의 에너지가 필요하기 때문이다. 결국 근육만 위축돼 기운은 빠지고 잉여지방은 크게 ...

한국경제 | 1998.09.21 00:00

... 재가동했다. 맥과이어는 16일(한국시간) 부시스타디움에서 벌어진 피츠버그 파이어리츠와의 연속경기 1차전에서 1점홈런을 터뜨려 시즌 63호를 기록, 라이벌 새미 소사(시카고컵스)를 제치고 홈런 신기록행진을 계속했다. 최근 허리 근육통을 앓고 있는 맥과이어는 세인트루이스가 5-8로 뒤진 9회말 1사후 대타로 나서 피츠버그의 구원투수 제이슨 크리스첸슨의 2구째를 받아쳐 좌중간 펜스를 훌쩍 넘어가는 솔로아치를 그렸다. ( 한 국 경 제 신 문 1998년 9월 17일자 ...

한국경제 | 1998.09.16 00:00

... 골프장타력 배양기구 "파워스윙기"가 선보였다. 미국 선랜드 마케팅사가 개발해 특허출원한 파워스윙기는 스윙연습과 체력단련을 동시에 할수 있는 기구. 선풍기 날개형태의 장치로 바람을 이용해 스윙의 속도를 늦추고 균형감을 향상시키며 근육을 강화시킨다는 원리다. 특히 파워스윙기로 연습하면 자신만의 스윙감각을 느끼고 코킹을 최대한 늦게까지 유지할수 있으며 폴로스루에 필요한 힘을 기를수 있다. 실내에서도 스윙이 가능하며 조립.분해가 쉽다. 무게는 약1kg으로 ...

한국경제 | 1998.09.14 00:00

... : 우울증 피로 기억력감퇴 베르가못(Bergamot) : 식욕감퇴 정서불안 소화장애 로즈마리(Rosemary) : 혈액순환장애 생리불순 박하(Peppermint) : 두통 발열 유칼립투스(Eucalyptus) : 감기 근육통 관절염 방광염 자소엽(Lavender) : 불면증 살균 생강(Ginger) : 위통 소화불량 식욕부진 오렌지(Orange) : 위장기능저하 레몬(Lemon) : 두통 변비 당뇨 장뇌(Camphor) : 조울증 고혈압 ...

한국경제 | 1998.09.14 00:00

골프에서 "될대로 되겠지"와 같은 성의없는 태도는 잘못 배운 스윙보다 더 나쁘다. *페인 스튜어트* 신체적으로 예전보다 강해졌다. 매스터즈 이후 근육을 3.2kg 정도 불렸다. 지난80년대 초반이래 이처럼 힘이 넘친 적은 없다. 이제 스윙할때 고통도 없다. 11월에 성공적으로 컴백할수 있을 것같다. *그레그 노먼-5개월동안의 어깨부상치료를 끝낸뒤 처음 연습타구를 날리며* ( 한 국 경 제 신 문 1998년 9월 9일자 ).

한국경제 | 1998.09.08 00:00

... 쓸개의 소화효소 분비력이 약하게 마련이다. 현대인들은 서양의학의 원자론적 관점에 젖어있는 탓에 간이면 간, 쓸개면 쓸개 그 부위 자체의 대증요법에만 의지하고 있다. 그러나 인체에서 간과 담이 지배하는 부위는 의외로 넓다. 근육, 목, 고관절, 발, 눈, 눈물, 손톱, 발톱 등이 간, 담의 영향권에 속한다. 간, 담에 대한 진단과정은 대개 이같은 부위에 이상이 생겼는지를 살피는데서 시작된다. 근육경련이나 쥐가 잘 난다든지, 쉽게 피곤하고 눈물이 잘 ...

한국경제 | 1998.09.03 00:00

... 억압한다. 따라서 성욕이 떨어지게 된다. 뿐만 아니다. 체내 부신피질에서 코르티코이드 등 스테로이드계 호르몬이, 자율신경 교감신경계에서 에피네프린 노르에피네프린이 각각 나와 스트레스에 대응한다. 평소 긴장하면 말초혈관과 근육이 수축해 온몸이 뻣뻣해지고 오그라드는 느낌을 받는데 이는 이들 호르몬의 작용에 의한 것이다. 마찬가지로 남성평활근도 수축해서 오그라들게 된다. 이런 상태는 처음엔 일시적이지만 지속되면 진짜 기질적 발기부전으로 악화된다. 그러므로 ...

한국경제 | 1998.09.01 00:00

... 거치지 않고 곧바로 질병부위에 작용한다고 믿어왔다. 특히 침술이 통증완화에만 효과적이라는 "엔돌핀이론"은 서양 의학계에서 널리 받아들여져 왔다. 신경과학자인 캐나다 토론토대학 브루스 포메란츠교수가 주장한 이 이론은 침술이 피하근육을 자극해 척수를 거쳐 대뇌나 중뇌, 뇌하수체 등으로 전달된다는 내용이다. 이 자극이 엔돌핀을 유발시켜 질병부위의 고통을 억제한다는 것이다. 결국 질병을 치료하는 것이 아니라 고통만을 줄여 준다는 게 그의 주장이었다. 그러나 ...

한국경제 | 1998.08.31 00:00