한국경제

"비만은 인간이 만든 상상의 질병"

... 이대택 국민대 체육대 교수는 최근 출간된 책 '비만 히스테릭'(지성사 펴냄)에서 "적절한 체중을 유지해야 건강하다"는 상식을 뒤엎는 주장을 펼친다. 저자는 "비만과 건강의 관계는 과대 포장됐다"면서 체중이 높을수록 사망률이나 질병 발병률이 높다는 기존 연구 결과들의 '오류'를 꼬집는다. 가령, "과체중이면, 그리고 25세 이후에 체중이 늘면 심혈관 질환의 유발 위험이 커진다"는 연구 결과에 대해 저자는 운동과 체력, 다이어트 습관, 스트레스 등의 변인을 고려하지 ...

연합뉴스 | 2010.02.04 00:00

과도한 인터넷 사용, 우울증과 연관

... 드러났다. 이 "인터넷 중독자"들은 성적인 만족을 주는 웹사이트와 온라인 게임 사이트, 온라인 커뮤니티를 서핑하는데 상대적으로 더 많은 시간을 보내고 있었다. 그들은 또한 정상적인 사용자들에 비해 보통 수준에서 심각한 수준까지 우울증 발병률이 더 높았다. 모리슨은 "지나친 인터넷 사용은 우울증과 관련이 있으나 어느 것이 먼저인지는 확실하지 않다"고 말하고 "우울증에 걸린 사람이 인터넷에 끌리는가, 아니면 인터넷이 우울증을 불어오는가?"라고 반문했다. 그는 "확실한 것은 ...

연합뉴스 | 2010.02.03 00:00

[한방컬럼]성조숙증 치료, '시기'가 가장 중요하다

... 징후가 평균적으로 여아는 5학년에 초경이, 남아는 6학년 경에 나타나는 것이 일반적이다. 하지만 점차 그 시기가 점점 많이 앞당겨지고 있는 추세다. 그런데 앞당겨진 평균 나이보다 더 빠른 시기에 2차 성징이 발현되는 성조숙증의 발병률도 크게 증가하고 있어 일찍 키가 크기 시작하기는 하나 성장 기간이 짧아 최종 키가 작게 결정되는 사례도 그만큼 늘어가고 있다. 요즘은 롱다리가 대세다 보니 키가 작으면 당장 학교에서 놀림을 받기도 하거니와 이후 사회생활을 하는데 혹시나 ...

한국경제TV | 2010.02.02 00:00

[Cover Story] 사법부 독립,판사 개인의 정치적 이념으로부터도 독립해야

... 영향을 가져오는 행위로 축소해석한다'고 한 것은 사실을 그 자체로 해석했다고 보기 어렵다. PD수첩 사건에서도 '방송에 등장하는 주저앉은 소들이 광우병에 걸렸을 가능성이 거의 없다고 단정할 수 없다'거나 '한국인의 인간광우병 발병률이 94%라고 한 게 과장이나 오해일 뿐 전체 취지가 한국인이 유전적으로 인간광우병에 취약한 것이기 때문에 허위라고 볼 수 없다'는 판결문 내용도 마찬가지다. ⊙ 40년 전 일본은 이렇게 해결했다 일본도 40여년 전 '사법부 혼돈'의 ...

한국경제 | 2010.01.22 14:35 | 정재형

[박영순 칼럼] '당뇨성 망막병증' 치료 늦으면 실명 위험

... 약화되기 때문이다. 여기에 임신이나 혈압 상승,신부전 같은 질환이 동반된다면 망막병증의 상태는 더욱 악화된다. 당뇨성 망막병증은 당뇨 환자가 안과검사를 소홀히 하다 발생하는 경우가 많다. 당뇨병을 앓고 있는 기간이 길수록 발병률이 높아지는데 통상 15년 이상 당뇨병을 가진 환자의 60%가 망막병증을 보인다. 유년기나 사춘기부터 생긴 '약년성 당뇨병'이라면 훨씬 이른 나이에 망막병증이 나타나며 발생빈도도 매우 높다. 증상이 나타나서 치료를 시작하면 이미 늦어서 ...

한국경제 | 2010.01.19 00:00 | 정종호

[건강한 인생] 매일 30분만 걷고 달려도 8~9년 더 살 수 있다

... 체중감량,심폐기능 · 근력 · 근지구력 향상,면역력 증강,성인병 예방,노화방지 등의 건강증진 효과를 얻을 수 있다. # 운동은 질병 사망률을 낮춘다 운동량에 비례해 건강은 증진된다. 운동은 질병 전반에 의한 사망률,심장관상동맥질환의 발병률과 사망률,비만과 2형 당뇨병 위험,대장암과 골다공증 위험 등을 낮추고 활력을 증진시킨다. 걱정과 우울증도 덜어준다. 다만 저강도 운동을 할 때는 운동 강도에 따른 건강증진 효과의 증가폭이 높지만 중간 강도 · 고강도 운동으로 갈수록 ...

한국경제 | 2010.01.19 00:00 | 정종호

스타틴제제, 백내장 막는다

... 의과대학의 가브리엘 초딕(Gabriel Chodick) 박사는 남녀 18만291명을 대상으로 10년에 걸쳐 실시한 조사분석 결과 45-54세 연령층의 경우 스타틴제제를 거의 매일 복용하는 사람이 사용하지 않는 사람에 비해 백내장 발병률이 남성은 38%, 여성은 18% 각각 낮은 것으로 나타났다고 밝힌 것으로 영국의 일간 데일리 메일 인터넷판등이 15일 보도했다. 그러나 75세 이상은 이러한 효과가 미미했다. 3년 전 미국 위스콘신 대학 연구팀은 스타틴제제가 가장 ...

연합뉴스 | 2010.01.18 00:00

[알쏭달쏭 AOT] AOT (2)

문제 1 갑이라는 도시에서 주민들의 당뇨 발병률과 다른 질환의 발병률을 조사하였다. 당뇨가 걸렸다는 조건하에서 합병증 A,B,C,D가 발병한 비율은 아래의 표처럼 조사되었다. A,B,C,D 중 어느 둘도 동시에 발생하지 않는다고 할 때,다음 보기 중 옳은 것을 모두 고르면? <보기> ㄱ. 당뇨 발병시 C,D,B,A 순으로 발병한 비율이 높다. ㄴ. A,B,C,D를 제외하고 당뇨와 함께 발생한 질병은 없다. ㄷ. 당뇨와 A가 ...

한국경제 | 2010.01.15 10:35 | 박정호

트랜스지방 '제로' 라고 안심? …포화지방도 꼭 살펴보세요

... 인스턴트 식품의 향미를 높이는 방향으로 대응하는 양상이다. 트랜스지방과 포화지방은 심혈관질환을 유발하고 혈관의 노화를 촉진하는 주범으로 알려져 있다. 포화지방은 트랜스지방보다 인체에 미치는 악영향이 적지만 많이 섭취할수록 심혈관질환 발병률이 높아지기 때문에 똑같이 줄여야 한다. 트랜스지방은 콩기름 옥수수기름 같은 액체 식물성 기름(불포화지방)에 수소를 첨가해 마가린,쇼트닝유,마요네즈 같은 고체 상태의 기름을 만들 때 생성된다. 트랜스지방을 포화지방으로 알고 있는 ...

한국경제 | 2010.01.15 00:00 | 최승욱

1주일에 3회·20분 이상은 숨이 벅차게 운동하자

대장암 유방암 폐암 등의 발병률은 신체활동량이 많을수록 낮아진다. 운동은 심폐기능 및 근력 향상,체중(지방) 감소,면역체계 발달,인슐린 등 호르몬 분비시스템의 적절한 조절 등을 통해 '건강한' 노화를 이끈다. 그러나 과도한 운동은 세포를 산화시켜 노화를 촉진한다는 반론도 존재한다. 어느 정도의 운동량과 방법이 적당한지 정답을 낼 순 없지만 다양한 연구결과를 바탕으로 근사치를 제시할 수 있다. 암을 예방하는 데 있어 3~6MET(1MET는 체중 1㎏당 ...

한국경제 | 2010.01.08 00:00 | 최승욱